神戸京都ヨガピラティススタジオ|コベヨガ

ヨガは世界最古で最強の健康メソッド

A.Yumiko

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Yumiko
★プロフィール

●全米ヨガアライアンス認定RYT200講師トレーナー
●全米ヨガアライアンスRYT200TTC卒業

★コメント
ヨガを深く学ぶと思考やものの見方が段々と変化していきます。集中力や判断力も養われ、偏った考え方もなくなり、目の前の事、今の瞬間に生きる事ができるようになってきます。

ヨガは長い歴史ある東洋の智慧。脈々と受け継がれ今私たちが学ぶことができる最高の哲学です。心と身体をしっかりと繋げ、ひとつ先のご自分に出会ってみませんか。