神戸三宮・京都烏丸コベヨガ|資格養成・エアリアルヨガ・ピラティス

ヨガ・エアリアルヨガ・ピラティスをライフスタイルに RYT200/AerialYoga30ヨガインストラクター養成

クラス

クラス

クラスは、プライベートレッスン、グループレッスン、2種類があります。

◎プライベートレッスン:
マンツーマン形式でお客さまに合わせた独自プログラムをご提供するヨガセラピー対応可能なレッスンです。

◎グループレッスン:
皆んなでお楽しみいただくレッスンです。

マンツーマン形式で効果を的確に引き出す。
エアリアルヨガ/ヨガ/ピラティスにて対応。
【プライベートレッスン】
N.Y.発祥。空中でコアマッスルを美しく強化。
ニコニコしながら楽しみましょう♪
【グループレッスン】
深層部にフォーカスし、リズミカルに心身を鍛える。
インナービューティーで内面から美しく。
【グループレッスン】
身体を心地よく隅々まで使う、基礎的で質の高いヨガ。
【グループレッスン】
内面に意識をフォーカスし、リラクゼーションを高めるヨガ。
【グループレッスン】
呼吸と動作を連動。流れるようなシークエンス。
【グループレッスン】


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