神戸京都ヨガピラティススタジオ|コベヨガ

ヨガは世界最古で最強の健康メソッド

ETSUKO

marina


mari-rytETSUKO
★プロフィール

RYT200全米ヨガアライアンス認定 講師

★ヨガ経歴&資格★
●全米ヨガアライアンスRYT200TTC卒業

過去にあったことを思い出しては落ち込み、未来のことを想像しては不安を覚えていた時にヨガに出会いました。
ヨガは、今この瞬間だけに心を向けて呼吸を整えてゆきます。

「今の私にできること」を毎日コツコツ続けると、自然と自分が変わっていき、周りの人や環境が当たり前にあるものではないと気付きました。
これからも、この素晴らしいヨガを一人でも多くの方と分かち合えることを楽しみにしています!