神戸京都ヨガピラティススタジオ|コベヨガ

ヨガは世界最古で最強の健康メソッド

HITOMI

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HITOMI
★プロフィール

RYT200全米ヨガアライアンス認定 講師

★ヨガ経歴&資格★
●全米ヨガアライアンスRYT200TTC卒業

ヨガをはじめたきっかけは “フラメンコを上手く踊りたい!”でした

忙しいさで体調を崩し毎日息苦しく仕事も家事もままならず踊りも出来なくなってしました。
ただヨガをする時だけは、身体が動き自身の外側も内側もゆっくり見つめる事が出来ました。シャヴァアーサナで得た、あの時の平穏な気持ちは忘れる事はありません。

ヨガを通して、心を満たし、心をつなぐお手伝いが出来れば嬉しいです。