コベヨガ 神戸京都 | RYT200/リフォーマー/エアリアルヨガ/ピラティス/TRX

ヨガは世界最古で最強の健康メソッド


※いつも同じ内容が見えてる時はリロードいただくと最新情報になります。

毎日リフォーマー&ヨガ指導❗️
最近はサブスリーを目指すマラソン女子、筋トレ歴20年女子、肩凝り腰痛で悩む奥様、医療関係者、ゴルフ愛好家女性、女性経営者など新たに来られてます✨
ここ2日間も神戸〜京都間3スタジオ走り回って多くの方を指導させていただきました!
皆さん、いつもありがとうございます☀️😊🙏

#リフォーマー #リフォーマーピラティス #ヨガ #ヨガ女子 #ヨガジョ #ヨガのある暮らし #ピラティス #ピラティスマシン #筋トレ女子 #筋トレ #体幹トレ #体幹強化 #体幹トレーニング #ピラティスリフォーマー #マシンピラティス #パーソナルトレーニング #プライベートレッスン #reformer #pilates #yoga #yogapractice #pilatesreformer #reformerworkout #coreworkout
...

毎日リフォーマー&ヨガ指導❗️
【本物は感化する】二人とも僕と出会って2ヶ月、それまでのヨガとは別物の世界で最高に燃え始めてます🔥
本物のリラクゼーションやリラックスの世界に踏込むには、まずは真剣に正しく打ち込まないといけないんだということがようやく理解体得でき始めてきたのです。
来週からさらに仲間たちが増えますが、これは楽しいことになりそうです☀️😊🙏

#ヨガ #ヨガ女子 #ヨガインストラクター養成講座 #ヨガ資格 #ryt200 #全米ヨガアライアンス #ヨガジョ #ヨガのある暮らし #筋トレ女子 #プライベートレッスン #リフォーマーピラティス #ピラティスマシン #ピラティス
#パーソナルトレーニング #yoga #yogapractice #coreworkout
...

毎日リフォーマー&ヨガ指導❗️
NoBU、リフォーマー、セルフトレーニング✨
スプリング強度を最高に強くすると、その強さは筋トレ極めた男性でもビックリ😅ただ強いだけでなく、それをゆっくり確実に丁寧に動作とっていくと、そこには素晴らしく奥深いトレーニングの世界が拓けてきます。
見た目とはまったく違う、超奥深い凄いレベルのマシン。マシンジムのマシン類よりこれたった1台で総合性能は抜群に高いんです🌟
ピラティス最高峰のリフォーマー、超最高です☀️😊🙏

#リフォーマー #ヨガ #ヨガ女子 #ヨガのある暮らし #ピラティス #ピラティスマシン #筋トレ女子 #筋トレ男子
#筋トレ好き #体幹トレーニング #パーソナルトレーニング #プライベートレッスン #ピラティスリフォーマー #マシンピラティス #reformer #pilates #yoga #yogaworkout #pilatesreformer #reformerworkout #coreworkout
...

毎日リフォーマー&ヨガ指導❗️
歌手Mさん、70分リフォーマーでのフルワークアウト✨
体幹を強化して声のクオリティを高めるためにひたすらレッスンに打ち込んでおり、ヨガも加えて大深化中。内面から強く光り輝くようになってきました🌟
今日も2人で大爆笑しながら真剣に楽しみました☀️😊🙏

#リフォーマー #ヨガ #ヨガ女子 #ヨガのある暮らし #ピラティス #ピラティスマシン #筋トレ女子 #体幹トレーニング #パーソナルトレーニング #プライベートレッスン #ピラティスリフォーマー #マシンピラティス #歌手 #ボイストレーニング #reformer #pilates #yoga #yogaworkout #pilatesreformer #reformerworkout #coreworkout
...

毎日リフォーマー&ヨガ指導❗️
本日はお二人レッスン、今日はようやく彼女たちのトレーニング魂に火がつきました🔥
今までやってきた本質からかけ離れた、ただゆるいだけのヨガとはまったく違う、本物の身心トレーニングの世界に入ってきたのですね。本物を学ぶのに性別なんて一切関係ありません。ただ、やるかやらないかだけです、本物を体得するには✨🌟
皆さん、いつもありがとうございます☀️😊🙏

#ヨガ #ヨガ女子 #ヨガジョ #ヨガのある暮らし #筋トレ女子 #プライベートレッスン #リフォーマーピラティス #ピラティスマシン #ピラティス
#パーソナルトレーニング #yoga #yogapractice #coreworkout
...

毎日リフォーマー&ヨガ指導❗️
RYT200生、本日も燃えました🔥
来週からはアドバンスに入って人数もさらに増えてくるのでヒートアップ間違いなし!
お子さん3名お持ちのママたちからフィットネス指導者、バレエスペシャリスト、整体関連、etcなど今回もバラエティに富んだ方たちが続々と集結して毎週大いに盛り上がってます✨🌟
皆さん、いつもありがとうございます☀️😊🙏

#ヨガインストラクター養成講座 #全米ヨガアライアンス #ヨガインストラクター #RYT200 #ヨガ資格 #ヨガ #ヨガ女子 #ヨガジョ #ヨガのある暮らし #筋トレ女子 #yoga #yogapractice #coreworkout
...

毎日リフォーマー&ヨガ指導❗️
ヨガのスキルと精神性、かなりのレベルの女性ですが、不足感じてる部分をさらに鍛えて柔軟性と強靭性を高いレベルで融合させて高度なバランスをとりたいと最近KSPプライベートレッスンで猛特訓中✨🌟
本物をいよいよ掴みつつあります❗️
いつもありがとうございます☀️😊🙏

#リフォーマー #リフォーマーピラティス #ヨガ #ヨガ女子 #ヨガジョ #ヨガのある暮らし #ピラティス #ピラティスマシン #筋トレ女子 #体幹トレーニング #ピラティスリフォーマー #マシンピラティス #パーソナルトレーニング #プライベートレッスン #reformer #pilates #yoga #yogapractice #reformerworkout #coreworkout
...

毎日リフォーマー&ヨガ指導❗️
酷い五十肩で腕が上がらなくなって整体マッサージカイロプラクティスや病院に通い続けてたのですが、それは根本治療につながらないと分かり始めてKSPプライベートレッスンに来られるようになったご夫妻。
現在2ヶ月経過、腕がすごく動くようになってきました✨💪
最近いつもイキイキしてるお二人と楽しむトレーニングは最高です❗️
いつもありがとうございます☀️😊🙏

#五十肩 #リフォーマー #リフォーマーピラティス #ヨガ #ヨガ女子 #ヨガジョ #ヨガのある暮らし #ピラティス #ピラティスマシン #筋トレ女子 #体幹トレーニング #ピラティスリフォーマー #マシンピラティス #パーソナルトレーニング #プライベートレッスン #reformer #pilates #yoga #yogapractice #reformerworkout #coreworkout
...

毎日リフォーマー&ヨガ指導❗️
午前は神戸三宮で3つKSPプライベートレッスン!
2年通ってくれてる方から初中級者まで、繊細に、かつ、ダイナミックに楽しんでいただきました✨
今から移動してまだまだレッスンです💪
皆さん、いつもありがとうございます☀️😊🙏

#リフォーマー #リフォーマーピラティス #ヨガ #ヨガ女子 #ヨガジョ #ヨガのある暮らし #ピラティス #ピラティスマシン #筋トレ女子 #体幹トレーニング #ピラティスリフォーマー #マシンピラティス #パーソナルトレーニング #プライベートレッスン #reformer #pilates #yoga #yogapractice #pilatesreformer #reformerworkout #coreworkout
...

毎日リフォーマー&ヨガ指導❗️
午前は神戸三宮、午後は京都三条。今日も多くのKSPプライベートレッスン開催Day。京都では初めての方も来られるなど、超本質的なトレーニングの世界の楽しみをシェアできる方たちが毎週増え続けておりホントに嬉しい限り❗️
これからもっともっと本物の世界へと導きますね。皆さん、いつもありがとうございます☀️😊🙏

#リフォーマー #リフォーマーピラティス #ヨガ #ヨガ女子 #ヨガジョ #ヨガのある暮らし #ピラティス #ピラティスマシン #筋トレ女子 #体幹トレーニング #ピラティスリフォーマー #マシンピラティス #パーソナルトレーニング #プライベートレッスン #reformer #pilates #yoga #yogapractice #pilatesreformer #reformerworkout #coreworkout
...

毎日リフォーマー&ヨガ指導❗️
今日は歌手のMさんのレッスンDay。
ただゆるいだけの本質から外れたヨガやピラティスを他で長いことやってきてました。当然ながら身につくものは何もなく進化も無し。
徐々にこれは間違ってるかもと思い始めて、KSPプライベートレッスンに来てまもなく3ヶ月。現在、週を追うごとに深化しており絶好調❗️
来た時とは別人になり、素晴らしく内面からの輝きを見せるようになりました。
彼女にはリフォーマーでのトレーニングが大きな転機となりました。
これからもっともっと本物の世界へと導きますね。いつもありがとうございます☀️😊🙏

#リフォーマー #リフォーマーピラティス #ヨガ #ヨガ女子 #ヨガジョ #ヨガのある暮らし #ピラティス #ピラティスマシン #筋トレ女子 #体幹トレーニング #ピラティスリフォーマー #マシンピラティス #パーソナルトレーニング #プライベートレッスン #reformer #pilates #yoga #yogapractice #reformerworkout #coreworkout
...

毎日リフォーマー&ヨガ指導❗️
今日はRYT200指導日。まだ1ヶ月半ですが皆さん根底から大きく変わってきました✨🌟
アァ〜今日も楽しかった!皆さん、いつもありがとうございます☀️😊🙏

#ヨガインストラクター養成講座 #ヨガインストラクター #RYT200 #ヨガ資格 #ヨガ #ヨガ女子 #ヨガジョ #ヨガのある暮らし #筋トレ女子 #yoga #yogapractice #coreworkout
...

毎日リフォーマー&ヨガ指導❗️
最近KSPプライベートレッスンへのお客様急増で走り回ってます!その中には登山したいという方も増えててガイドとして登山行く回数も増えてます⛰
忙しいことはありがたいことですね、皆さん、いつもレッスン楽しみに来てくれてありがとうございます☀️😊🙏

#リフォーマー #リフォーマーピラティス #ヨガ #ヨガ女子 #ヨガジョ #ヨガのある暮らし #ピラティス #ピラティスマシン #筋トレ女子 #体幹トレーニング #ピラティスリフォーマー #マシンピラティス #パーソナルトレーニング #プライベートレッスン #登山 #reformer #pilates #yoga #yogapractice #reformerworkout #coreworkout
...

エカ ハスタ ウルドゥバ ダヌラーサナ/
KoBEYoGA Mayo先生✨
このポーズで片膝を掴むのって難しいですが、難しいからこそやりがいありますね。
いつもチャレンジ精神を忘れず、ワクワクドキドキ🌟🙏

#ヨガ #ヨガジョ #ヨガ女子 #ヨガポーズ #ヨガのある暮らし #筋トレ女子 #ekahastaurdhvadhanurasana #yoga #yogainstructor #yogapose #yogapractice
...

毎日リフォーマー&ヨガ指導❗️
ヨガのレッスン体験についていけず一時はヨガをあきらめたUさん。もっと基礎的な何かが必要とKSPプライベートレッスンに来られるようになって現在3ヶ月経過。
当初はヨガの簡単なポーズでも転んでましたが、最近急速にヨガが上達し始めました❗️
ただ単にヨガやってるだけでは今のようになるの不可能でした。解剖学的知見をベースにリフォーマーとヨガの組合せを身体の深化状態に完璧に適合させてきたからこそ、最短最速、怪我なしにここまで深化してきたのです。
地道で超本質的なトレーニングの継続はとても大切なんですね。
これからもっともっと本物の世界へと導きますね。いつもありがとうございます☀️😊🙏

#リフォーマー #リフォーマーピラティス #ヨガ #ヨガ女子 #ヨガジョ #ヨガのある暮らし #ピラティス #ピラティスマシン #筋トレ女子 #体幹トレーニング #ピラティスリフォーマー #マシンピラティス #パーソナルトレーニング #プライベートレッスン #reformer #pilates #yoga #yogapractice #reformerworkout #coreworkout
...

0797-91-6660