60代女性 Eさん。OL時代、50代半ばからご両親の介護が数年間続き激しいストレスと疲労感に悩まされることに。趣味の登山も介護の忙しさと疲れからできなくなりますます体調不良に。60歳手前には53kgだった体重が70kg近くまでに。腰や膝の痛み・不眠・肌荒れ・便秘・精神不安定などが続き疲労困憊に・・・。

そうしてやがて介護が終了。まずは体力を復活させて痩せようとKSP神戸三宮に通うことに。KSPに通っているご友人がいらっしゃってKSPのことはよく聞いていたため迷いはなかったそう。

レッスン開始にあたっては、レッスン指導だけでなく、一番気にしていた体重減量のために、食事に関しても複数項目から構成された大切で基本的なお願いをしました。

それからコツコツと、レッスンと適正な食事量を維持することを継続していただいていたところ、当初は徐々に痩せていましたがある時期を起点に急激に痩せ始めました。

私が前もって一定時期に来れば痩せますからとその理由を説明していたこともあって、ご本人も自分がなぜ痩せ始めたのかこの時には理解できるようになり始めており、やった！本当に痩せてきた！と大喜び。そこから4ヶ月ほど経過した時には体重は59kg。

現在1年半が経過しますが体重は55kgとなりほぼ適正体重になりました。何より素晴らしくて以前53kgの時とまったく違うのは、身体内部が完全に生まれ変わって本物の元気よさを抱けるようになったこと。姿勢は凛とし、肌はツヤツヤ、悩まされていた各種症状も解消されました。

最近は登山も再開しておりいつもニコニコ笑顔でレッスンを楽しんでいただいており私も嬉しくてたまりません😄

Eさん、いつもありがとうございます😊🙏

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