コベヨガ 神戸京都 | RYT200/リフォーマー/エアリアルヨガ/ピラティス/TRX

ヨガは世界最古で最強の健康メソッド

KSP – 30代前半プライベート – 神戸三宮・六甲 京都三条 パーソナルトレーニング プライベートレッスン

30代前半女性、体幹やバランス力の衰えを克服してイキイキ若々しく暮していきたいと、今までリフォーマーやピラティス、ヨガなど他でのグループレッスンで色々やってくるが何も変わらない自分に気づき、自分に合わせた正確で確かな個別プログラムが必要だと思いKSPに来られるように✨

初回受講を終えた瞬間、ご本人も驚くほど汗ビッショリ💦本物の運動は常温環境下で爽やかな汗をたっぷりかくことができて、最高にスッキリするのです🌟

2ヶ月経過するくらいから画期的なくらいに若返り輝き始めることでしょう😊🙏

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