リフォーマーって素晴らしいです❗️世界中で大人気となって長くなりますが、まだまだ日本ではその圧倒的な深みが伝わっているとは言えません。
昨年10月のレッスン一般公開から毎日毎日多くのレッスンを開催しており、6ヶ月〜1年経過する方たちも増えてきましたが、皆さん、前向きに大激変してますから✨
15〜80歳くらい、腕立ても腹筋運動も1回もできない体力のない方、整体・マッサージ・加圧トレ・筋トレ・ストレッチ・ジムトレなどに通い詰めるも持病が治らなかったり体力低下が続いたり身体の硬さが取れなかったりしてる方、ヨガやマットピラティスが自分に合わなかったり怪我をした方、ひどい腰痛肩凝り膝痛みなどに悩んでる方、リハビリ目的の方、競技力を大幅に引き上げることを目的とした国内外最高レベルのプロ競技選手など。
これほど幅広い方たちに最高レベルの対応力を発揮するという点においてはヨガをも上回る利点が多々あるのも事実🌟
皆さんいつもありがとうございます😊🙏
