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本物は感化する

球速150km❗️23歳ピッチャー 柔軟性と体幹力の大幅な向上・全身バランス力のさらなる向上 – 神戸三宮・六甲 京都三条 パーソナルトレーニング プライベートレッスン

球速150km⚾️❗️来年から社会人野球ピッチャーでデビューする23歳のすごい身体能力を持ったYさん。先日妹さんとKSPリフォーマー受けて、できないこと多すぎて筋肉痛バキバキで大ショック😆それに驚き、今日から来年春ごろまでKSPで週2回の集中トレーニングということに🌟

トレーニングでは、股関節や肩関節の稼働領域や体幹を中心とした全身総合バランスの大幅な引き上げを図っていきます。細かく言うと、強靭性と柔軟性のバランスレベルを極限まで引き上げるということ✨

この極限レベルまでというのは、ジムやパーソナルでの筋トレやストレッチなどではいくらやっても無理であり、頑張ってもほどほどにしかなりません。現に彼は今までそんなトレーニングは何年間も尋常じゃないくらいやってきた上で、まだまだ不足部分が多くあるわけですから、いかにそういうトレーニングに限界があるかということがよく分かりますね。

この点、日本のスポーツ界のトレーニングはまだまだ遅れてますね。いわゆる古くさい、効果や視点に偏りがありすぎる、指導者が自分のバランスレベルを高みに上げたことがないからバランスの高みが分からないなどなど、アメリカやヨーロッパと比較すれば、相変わらず10年くらいは遅れてるかと。

KSPでは過去に世界最高レベルや国内最高レベルの競技者ですでに多くの最高実績を上げてるので、こういう最高レベルの身体能力を持った方は大歓迎、僕自身も大いにやりがい感じますから😄❗️

今回は運動解析結果と彼が必要としてることを加味して、リフォーマーだけでなくヨガも取り入れた複合トレーニングで臨みます。このトレーニング内容はかなり鍛えた方でも超難しい内容のもの。ヨガ一つ取ってもその辺でやってるものとは全く違う超本物ヨガ。彼の能力だからこそ取り組めるものです。

まずは年末までに大激変、春先までにはスーパー大激変を目指してます、もちろん球速アップも⚾️😊🙏

0797-91-6660