70代女性、当初は坐骨神経痛・腰痛・膝の痛みなどに悩まされていましたが、それら諸症状は４ヶ月ほどで完全解消。当初は体力低下のせいで思うように動けませんでしたが、毎週確実に全身バランス力を引き上げてきた甲斐あってここ１年は急速に根底的パワーが復活して大変身されました。

本日よりワークアウトのレベルを1段階引き上げましたが、とても楽しいと大喜びいただきました。すでにKSPに来られてる40〜50代の若い方たちと変わらないくらいにはなってきました！

ヨガやマットピラティスだけ、ジムでの筋トレやストレッチなどだけでは、この方がこのバランスレベルに至ることはできません。

KSPに来られてる方たち全員、本質的な元気良さを取り戻して、それを永続的に維持できるようになります。

やっぱりあらゆる運動の垣根を乗り越えた本物のワークアウトの世界は最高だなと、いつも嬉しさいっぱいです！！