コベヨガ 神戸京都 | RYT200/リフォーマー/エアリアルヨガ/ピラティス/TRX

ヨガは世界最古で最強の健康メソッド

ヨガ体験についていけず一時はヨガをあきらめた女性 – KSPプライベートレッスン神戸三宮

ヨガのレッスン体験についていけず一時はヨガをあきらめたUさん。もっと基礎的な何かが必要とKSPプライベートレッスンに来られるようになって現在3ヶ月経過。

当初はヨガの簡単なポーズでも転んでましたが、最近急速にヨガが上達し始めました❗️ただ単にヨガやってるだけでは今のようになるの不可能でした。今日も先週よりもヨガがしっかりできててご本人大喜び♪

解剖学的知見をベースにリフォーマーとヨガの組合せを身体の深化状態に完璧に適合させてきたからこそ、最短最速、怪我なしにここまで深化してきたのです。地道で超本質的なトレーニングの継続はとても大切なんですね。

これからもっともっと本物の世界へと導きますね。いつもありがとうございます🙏

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