コベヨガ 神戸京都 | RYT200/リフォーマー/エアリアルヨガ/ピラティス/TRX

ヨガは世界最古で最強の健康メソッド

Kawasaki Jr モトクロスライダー SHOEI

四国大会優勝❗️1年半の成果がようやく出てきました

コベヨガプライベートレッスンに通われているSHOEIくんがついに四国大会で優勝!

鍛え抜いたキレッキレの身体で本格的にバイクをコントロールできるようになってくるとともに、大会で抜群の成果を出し始めました。

まだ高一でパッと見はあどけなさが残りますが、彼の内心に秘めたるバイクへの熱い情熱は凄まじく、この1年半バイクに乗ることはもちろんのこと、特にバイクに乗らないトレーニングを黙々と続けてきました。

長期時間軸での継続トレーニングが何より大切

ヨガ、リフォーマー、筋トレ・・・これらのうちどれかが欠けても彼の今の身体は出来上がってきませんでした。ジムで単純に筋トレやるばかり、外でランニングばかり、スクワットや腕立て伏せばかり、腹筋運動ばかり、そんなものだけではいけないんです。

今行ってる独自総合トレーニングは超ハイレベルで、あらゆる競技の確固たるベースになりえるものです。リフォーマーひとつとっても、今彼が操るリフォーマーのスプリングは超ヘビーで、相当鍛えた男性でもまず彼のようにコントロールできません。おそらく身体が浮き上がってマシン上から吹っ飛んでしまうかと。僕ですら置いてけぼりくらいそうになりますから・・・。

成果が出てくるまで1年半、時間がかかりましたが本物を体得するにはこういう長期時間軸を正しく認識したクレバーかつ熱い情熱を持ち合わせたトレーニングが欠かせません。

最近、レッスン指導するのが最高に楽しくてたまりませんね。いつも大きな勇気や希望を与えてくれてありがとう、SHOEI❗️

深謝
NoBU

0797-91-6660