コベヨガ 神戸京都 | RYT200/リフォーマー/エアリアルヨガ/ピラティス/TRX

ヨガは世界最古で最強の健康メソッド

体脂肪率30%超➡︎5%、体重70k超➡︎60kg、高脂血症・腰痛・肩こり・片頭痛・便秘・肌荒れ➡︎完全解消、現在完全無病。ヨガでこんなに人生が変わりました❗️

体脂肪率30%超、体重70kg超、健康診断で高脂血症と判定され、そのままでは半年以内に入院、最悪死ぬかもと言われました。

これ、37歳ビジネスマン時代の僕の話し、実は毎日豪華に飲むわ食べるわ贅沢三昧、挙げ句の果てにメッチャ肥満になってひどい腰痛肩凝り便秘肌荒れなどに悩まされ続けて2年間ほどドン底人生に転落していたのです。

そこでヨガに出会っていつの間にかヨガスタジオ作って、講師として指導も行ってきて、今やヨガ歴18年目。現在、体脂肪率5%、病気は5年以上一切無し、柔軟性と強靭性のバランスレベルは最高レベルに達しています。

身心が完璧に整って、その状態を楽しみながら年間通じて余裕で維持できるようになると、それは表現しがたいくらいに最高に気持ちいいんです‼️

Namaste!
NoBU🙏😄

0797-91-6660