コベヨガ 神戸京都 | RYT200/リフォーマー/エアリアルヨガ/ピラティス/TRX

本物は感化する

50代女性医師。ヨガ中上級者の方ですが仕事が激務でなかなか自宅でのヨガトレ継続が難しく、年々低下していく筋力に危機感を抱きパーソナルジムでの筋トレ&ストレッチ・HIIT・加圧トレ・マシントレなどを開始。しかしそれらを継続すると体調が崩れることに強い違和感を抱き、複数のジムを転々とするも解決しないため、これではいけないと色々探してKSPに。

現在1年が経過し、毎週1回来られてますが、ご本人も十分納得されるほどに全身筋力がバランスよく回復して、しなやかで美しく強靭な身心を復活されました。ウエスト・ヒップ周りなど気にされてたところも引き締まりボディラインも美しさが復活して、30代くらいの時の活力に溢れてた自分に戻った!と大喜びです。

またご本人は効果の一つとして、日常生活で姿勢や体のバランスに気をつけるようになったことで健康維持がしっかりできるようになったとよく仰ってます。これは多くの方が継続していく中で強く感じていくことでもあります。

KSPでのトレーニングは解剖学や運動生理学に裏打ちされた確かなものであり、ご本人もその点プロですが、KSPの個別プログラムの内容は身体に流れる真理の法則に沿っていると太鼓判を出してくれており、大きな信頼を寄せてくれてます。

現在この方のような女性医師や男性医師・病院長・看護師など医療関係者は、口コミで京都三条・神戸三宮ともにかなり多くの方が通われるまでになっています。

こういった方たちが通ってくれるのはトレーナーにとっては、名誉なことでありますが、当然、解剖学的には厳しい目で見られますから、トレーナーとしてはとても身が引き締まる思いであり、勉強の日々でもあります。