まずはカリキュラムをお読みの上、興味のあるクラスをお気軽に受講してみてください。
どのクラスを受けても癒されます。コベヨガでは皆さまの目的（シッカリ動きたい、ほどよく汗をかきたい、ゆったり調整したいなど）と好みに合わせて選択していただけるように、また幅広い世代のお客様に楽しんでいただけるように、色々な種類のヨガクラスを展開しています。
その時の体調、気分等に合わせて、色々な種類のヨガクラスを自由に受講する楽しみを持っていただければ幸いです。

予約は、体験ご希望の方・ビジターの方ともに必要です。下記バナーをクリックの上、ご希望のクラスを選択すると予約していただくことができます。
お電話（0797-91-6001）でもご予約を承っております。

WEB予約システム＆スケジュール

予約方法を記載した専用ページをご確認ください。

WEB予約方法

受講者の集中力を大切にする観点から見学は承っておりません。
スタジオだけの見学は、クラス開始前後２０〜３０分間の受付時間であれば可能です。

まったく問題ありません。ヨガは柔軟性を競うものではなく、自分と対話しながら、本来の自分自身のあるべき姿、自分らしさを取り戻していくものです。
カラダが硬いという方の割合は受講される方の95％にも及びます。カラダが硬いのはむしろ当たり前のことです。
硬い方ほど続けていくうちに、伸びる楽しみを多く感じるため、変化していく楽しさを実感されることでしょう。

窮屈でない動きやすい服装をしてください。ただし、余裕のありすぎるブカブカの服は動きの邪魔になるので、カラダにフィットしたTシャツとパンツをオススメします。ヨガは素足で行なうのでソックスは不要です。
また、強い香水、大ぶりのアクセサリーはご遠慮ください。スタジオには男女別の更衣室がありますので、どうぞご利用ください。

大歓迎です！日本では女性に人気がありますが、欧米各国では、厳しい競争にさらされるビジネスマン、プロ野球選手、プロゴルファーなどのプロスポーツ選手たちなどから高い人気と支持を得ています。
ヨガでは、単なるマシンジムのエクササイズ、フィットネスでは得ることが不可能な、高度な精神一如の状態を得ること、柔軟性が伴う高次元の身体バランス能力の回復、大きなストレス削減効果・癒し効果などを得ることが可能です。
柔軟な心を持って、まずはトライしてみましょう！

現在、対応できるクラスがないため参加をご遠慮いただいております。

18〜80歳になろうという方まで幅広く受講されています。平均20〜30〜40代の方が多いですが、近年は健康維持や地域貢献目的で参加される50〜60代の方も増えてます。
受講可能年齢の下限は中学生以上から、上限は特に設けておりません。中学生以下のお子様でも、小学校高学年で、クラス受講中は先生の指示に従い、自分自身をコントロールできるお子様であれば受け入れさせていただきます。

宗教団体とは一切の関わりを持ってません。宗教色は排除しつつ、ヨガのスピリチュアルな部分を大切にしています。