神戸京都ヨガピラティススタジオ|コベヨガ

ヨガは世界最古で最強の健康メソッド

本物は感化する

YOGA REFORMER PILATES AERIAL SUSPENSION

リフォーマー

次元が違う運動レベル

柔らかさと強さを両立させる

解剖学的知見に基づいた本質的な動き

根幹に深く働きかける

流行に流されないことが大切

ヨガはなぜ5000年間も続いているの?

最高に楽しくて本物だからです

ハマスケジュール & 京都三条スタジオ 一新!

コベヨガ



楽しめる 持続できる 本質的

コベヨガはこのポリシーに沿ったものだけを提供し続けています。
流行り廃りの激しい時代ですが、いかなる時にも「本物」は存在し続けています。
本物との触れ合いが、皆さまにとって真に有意義なものとなりますように。
料金プランのご案内です。
各スタジオのご紹介です。
まずは体験をお気軽にどうぞ♬
各スタジオWEBスケジュール。

コベヨガのプログラム



ひとつに固執しないことが健康の秘訣

ヨガ、ピラティス、リフォーマー、エアリアルヨガ、TRXサスペンション、
筋力トレーニングなどを中心に、自由に選んで組み合わせられる多彩なクラスをご用意。
お悩みや目的にあわせ、スタッフがあなたに合ったプログラムを提案します。

リフォーマーピラティスをする女性神戸大阪京都
エアリアルヨガ・空中ヨガ・ハンモックヨガ・布ヨガをする女性神戸大阪京都

「プラスα」と「執着しない」ことが大切

スタジオ4つを運営して12年間、数万人の成長を見てきたからこそ分かること。

代表NoBUが、一人でも多くの方にさらなる適切な健康維持を体得いただけるように、5年間かけて大きな問題解決を図ってきました。



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リフォーマーはヨガ同等かそれ以上

コベヨガは3次元自重力マシンとして世界中で大人気の「リフォーマー」による、近畿エリア初のグループレッスンを開催しています。先進国で唯一、日本人だけがまだその存在や圧倒的な運動効果の高さをほとんど知りません。

ヨガと同レベルの運動効果に加えて、さらに適切な筋力アップ維持効果も手軽に得ることができるという点においてはヨガより優れてる点も数多く見受けられます。
本物の動きを感じてみませんか。



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10年間、普通のクラスに通ってても分からないことを学びます

「KIDヨガベーシック」では、普通にヨガクラスに通ってるだけでは知ることのないことを多く学びます。ヨガ5000年の叡智と現代科学の叡智を結集した学びは伊達ではありません。

すでに卒業生は900名を超え、全員の人生は大転換しており、ヨガ講師として活躍したり、心豊かで健康な日々を楽しめるようになったりしています。

ヨガをもっと知りたい、せっかくやるなら基礎からしっかり学びたい、自分を根本的に変えたい、ヨガを仕事にしたい、・・・こんな思いを持たれたらお気軽にご参加ください♬

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