人生後年を豊かに過ごすためにと、ダンスを習い始めた50代女性。

以前は30分サーキットトレーニングに長年通い続けるも、総合体力も上がらず身体もガチガチに硬いままで何も得れずじまいに終わり、今度こそとダンスに臨むも、身体の正しい使い方ができなくなっているとダンスの先生から指摘を受け、基礎的な身体能力を取り戻したいと色々探してKSPに。

KSPでは現在3ヶ月ほどですが、今まで経験したことがないほど基礎的な能力が上がってるというのを実感してます！、と仰ってくれててとても楽しみにして通い続けていただいてます。当然ながらダンスも絶好調に・・・。

この方の場合、初見では確かにこの状態ではダンスは楽しめないとすぐに理解できました。そもそもこの能力でダンスやってると怪我するか、進化が見られず挫折するかのどちらかです。

ダンスに限らず、ヨガ・マットピラティス・テニス・マラソン・バレエ・野球・空手・合気道・etcなど、世にあるあらゆる運動に臨む方で、こういう身体の正しい使い方ができなくなっている方というのはとても多いです。

今後もこういう方たちに本物のトレーニングの提供を通じて、趣味や人生を最大限楽しんでいただけるように最善の努力を行っていくことをお約束します。