20代後半OL女性、リバウンドしない根底的なダイエット、膝痛み・ぎっくり腰・肩こり・慢性疲労などの完全解消目的。

長年のデスクワークで体力が落ちて調子が悪くなってきた時に、コロナが追い討ちをかけて運動不足で体重が13kg増、膝痛み・ぎっくり腰・肩こりなどが頻発し始めて強い危機感を覚え、○○○○ストレッチ・筋トレ&ストレッチのパーソナルジムなどに1年以上通うもリバウンド続きで何も根底からは改善せずじまいで、KSPに。

3ヶ月を超えたあたりから体重の減りが大きくなり始めて、4ヶ月目の現在は約11kg減、各種諸症状もほぼ解消。ウエストラインなど全身も美しく引き締まり、背筋もスラっとした姿勢を保ったままで余裕で日常を過ごせるようになりました。

当然、来られた当初とは別人と思えるほど全身がバランスよく引き締まり、元来持っていた美しいボディラインが一層引き立つようになっています。

ご本人いわく、来た当初も期待はしていたがここまで自分が変われるとは思いもよらなかったし、これほど毎回楽しいとも想像していませんでした、と仰っていただいておりトレーナーも嬉しい限りです♪