20代OL。若い時から股関節など下半身まわりがガチガチに硬くて、20代以降から反り腰・腰痛・肩こりなどが続々と発生。それらに長年悩まされてきたところにコロナが加わり、総合体力が急低下して諸症状がますます悪化。何とかそれら諸症状を改善したいと、一時期ヨガ・マットピラティスなどのグループレッスンに通うも何も改善せずじまい。そしてKSPに。

来られた当初、極度に股関節類が硬いだけあって開脚なども大きな制限が加わり、リフォーマー上での色々な動きにも結構苦労してきました。身体全体の硬さレベルで言えば、最上級と言っても過言ではないほど。この若さでここまで硬い方も珍しいですが、近年特にこういう方が増えてきたなと感じます。

現在、通い始めて現在1年半が経過。今や写真のように、とてもパワフルに美しく背中を反らすこともできて、開脚・前屈・後屈などもほぼ最高稼働領域まで動かせるようになり、ピラティス・ヨガにおける上級者レベルに到達。リフォーマーやヨガでの高難度な動きにも余裕で対応ができるまでに大変身しました。昔の身体の硬さを知ってるご家族・友人たちからは「すごい、奇跡だ！」と言われてるそうです。

最近は人生が素晴らしく前向きなものへと大転換したことで、毎回のレッスンではキラキラ輝いてます。今後ますますその美しい輝きに磨きがかかっていくことでしょう。