40代OL主婦 Aさん。子育てと仕事の両立に追われる中で30代半ばからリウマチ発症、そして40代後半から女性更年期の各種症状などに悩まされるようになり、ここ5年ほどはストレスと運動不足の解消のためにヨガ教室に通っていた方。KSPレッスンの一般公開が2020年10月に開始されたのはご存知でしたが、ヨガに打ち込んでいたためピラティスリフォーマーにはまったく興味がなかったそう。

ある日東京のヨガ友達が、リフォーマーレッスン受けてみたらすごく良かったからあなたも試しに受けたらどう、と言われたことがキッカケでKSP神戸三宮に体験レッスンを受けに来られました。 そして大感動。こんなにいいものとは想像もしてなかった！と一言。

ヨガに取り組んできただけあって一定の柔軟性はありますが、まだまだ身体に大切なピースが多く欠けたままの状態なので、現在はそれをコツコツ補い始めている段階です。

リウマチの症状による制限は所々ありますが持ち前の努力でしっかり動いており、毎回のレッスンは滝汗続き、筋肉痛続きの連続です。体力には自信があったけどこれだけ筋肉痛になるなんて💦とよく驚かれてます😄

最近はヨガを辞めてKSPにずっと来られるようになってますから、今後もしっかり楽しんでいただきながら人生を謳歌していただけるように最高のサポートを続けてまいります😊🙏

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