ERIKA
●ヨガ講師/全米ヨガアライアンスRYT200

★ヨガ&ピラティス経歴&資格★
●全米ヨガアライアンスRYT200TTC卒業

ヨガをしている間だけは呼吸とアーサナに集中し、目紛しい日常を忘れさせてくれます。
子育てが終わり自分の為に時間を使いたい、多くの人にヨガの良さをもっと知って欲しいと思い、ヨガの資格を取りました。
呼吸と音楽に合わせてフローで動くヨガが好きです、ヨガを通して強さとしなやかさの両方を楽しみながら「自分らしく輝ける時間」を大切にしたいと思います。
どの世代の方にも寄り添い、安心して参加できるクラスを心がけています。一緒に、エネルギーと笑顔あふれる時間を過ごしましょう！