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KSP Blog ( 5 )
本物は感化する
12〜80歳、おばあちゃんから世界的なプロ競技者まで、毎日多くの方が本質的な本物トレーニングを楽しまれています。
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50代女性医師。筋トレ&ストレッチ・HIIT・加圧トレなどのパーソナルから脱却して、K...
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40代主婦、ご友人からの紹介。他所でのマットピラティス、筋トレ・ストレッチでのパーソナルなどに長...
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30代OL、ご友人からの紹介。長年のオフィスワークとコロナ自粛で体力と気力が大幅に低下。ギックリ...
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50代ご夫婦、通い始めて1年超。身体全体が芯から劇的なまでに変わり驚くほど元気になって今や人生イ...
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50代後半、病院院長。毎週通い続けて2年経過。来られた当初は、関節類ガチガチで柔軟性はほぼゼロ、...
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50代OL、他所でのリフォーマー、筋トレ・ストレッチでのパーソナル、キックボクシングなど、長年取...
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世界最高レベル・ブルガリア プロバレリーナ Momoka 20歳・KSP超高難度レッスン 集中ト...
超高難度最高バランス領域
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30代OL、マットピラティスやヨガを長年続けてくるも伸びずじまいで断念。今KSPでようやく開花 ...
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60代前半 主婦、初動負荷トレーニングや筋トレ&ストレッチのパーソナルジムに通い続けて...
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40代後半 男性ビジネスマン、肩の腱板断裂から完全復帰、ブリッジができるように。同時に空手と合気...
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40代後半 主婦、数十年ぶりにブリッジができるようになりました ::: マシンピラティス KSP...
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50代半ばOL。働きづめで失ってしまった基礎体力と柔軟性を復活させて趣味のマラソンをもう一度楽し...
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50代女性、何事を楽しむためにもまずは基礎から – 身体を正しく使えるようようにする...
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60代女性。重度の五十肩がほぼ解消、基礎体温は久しぶりの36度超え – 神戸三宮・六...
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仕事の合間を縫ってマラソンなどで鍛えてくるも腰痛なども時々発生するようになり、年々体全体の衰えを...
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40代後半OL、20年以上バレエを継続。ここ数年間、総合体力が低下する一方となり大きな体調不良に...
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74歳女性、KSPで大復活! ::: 神戸三宮・六甲 京都三条 KSPパーソナルトレーニング プ...
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日本に名だたる音楽家、リフォーマーだけでなくヨガもキッチリと! ::: 神戸三宮・六甲 京都三条...
身心最高領域
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50代前半女性 ご友人からご紹介 腰痛・五十肩・股関節痛・コロナ自粛による肥満の解消、体幹力と柔...
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ペースメーカー装着した60代女性。極度の全身筋力低下からの大復活を目指して(虚弱体質大改善) &...
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30代前半OL、持ち前の高い柔軟性に、確かなパワーを求めて – 神戸三宮・六甲 京都...
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