KPピラティス / KP Pilates

コベヨガのピラティス部門（KoBEYoGA Pilates = KP）「KPピラティス / KP Pilates」は、2017年4月に創設されました。現在、下記のようなクラス展開を行なっています。

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①ピラティス最高峰マシン・リフォーマーを核とした「KSPパーソナルトレーニング」を日常開催。

②プロアスリート・スーパーアスリート向けにリフォーマーを用いた「KSP超高難度レッスン」を日常開催。

③ピラティス初心者の方から上級者まで楽しんでいただける「レギュラークラス」を日常開催。

④対象者限定で特別講座「KP100 KPピラティス認定100時間TTC」（ピラティスマシン・リフォーマー・キャデラック・チェアー100時間トレーナー養成講座）を不定期開催。

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KSPパーソナルトレーニングでは、体幹強化、全身筋力の維持と強化・痩身美容体形維持、猫背や巻肩の解消、肩こり・腰痛・股関節痛・坐骨神経痛・不眠・低体温症・更年期障害などの根本的な解消、健康レベルの大幅な回復や維持、本質的な健康増進や若返り、介護予防やリハビリ目的、健康寿命延伸など、幅広い目的に本質的に対応したレッスンを提供しています。現在通われてる方たちは、12〜80歳代までと幅広く、老若男女や運動レベルは一切問いません。

KSP超高難度レッスンでは、バレエ・歌劇団・野球・ダンス・サッカー・テニス・ゴルフ・etcなど、各種スポーツ競技・舞台公演活動などに取り組んでいる現役のハイレベルなアスリート（プロ・歌劇や劇団などで公演活動を行う女優・準プロ・ジュニア、中高大学生〜社会人）を対象とした高度なトレーニングを提供中です。

KP100・KPピラティス認定100時間TTCは、KPピラティス代表NoBUに「この人は人格・熱意・スキル・情熱などが本物であり、指導経験を積んでいけば世界最高水準の指導者になれる可能性が極めて高い」と認められた人だけが受講できるKPピラティス特別限定講座です。
その内容はピラティスマシンであるリフォーマー・キャデラック・チェアーなどを利用しての指導スキル修得・指導実践の積み重ね・解剖学&運動生理学への深い学びと指導実践への応用・その他重要ポイント修得・ヨガ（深い本物のヨガ）修得・セルフトレーニング（自己鍛錬）の徹底的な実践など、多岐にわたります。

体幹強化や筋力維持、しなやかで力強い肉体づくりや根底的なコンディショニングケアなどは、年齢を重ねるごとにその重要性は増す一方です。

KPピラティスではこれからも多くの方に、安心して、楽しんでいただきながら、リフォーマー・ピラティスを通じて確かな健康を獲得、維持していただけるように、最大限の努力を行うとともに本質的な活動を行なっていきます。