コベヨガ 神戸京都 | RYT200/リフォーマー/エアリアルヨガ/ピラティス/TRX

本物は感化する

30代医療関係者女性、KSPに来る前は複数の食事制限ダイエットに挑戦。一時期は痩せたりするもそういう本質から外れた行為は、やめると結局はリバウンドするという事実に気づき、次こそはと色々探してKSPに。

4ヶ月を超えるころから急に痩せる量が増え始め、体重はマイナス5kgを突破、全身は美しく引き締まり、腰にはくびれがハッキリと!これで本質的な体質に転換が完了したため、今後は極めて太りにくい状態を楽々と維持できることでしょう。

KSPでのトレーニングはリフォーマー・ヨガ・ピラティス・筋力トレーニング・ストレッチなどのエッセンスを、解剖学的知見をベースに高次元でミックスさせて、各自個別に、正確に適用しています。まさに個別プログラムだからこそ実現できるトレーニングであり、グループレッスンでは不可能なもの。それはリバウンドしたりするようなただの一時しのぎにすぎない本質から外れたトレーニングとはまったく別物です。

ご本人は大きな目標を果たして大喜びされてますが、最近はその喜びを遥かに飛び越える、身心が高度に整うことの素晴らしさと楽しさを強く感じてるようで、もっともっと深く楽しんで体得していきたい!と毎週大張り切りされています!