40代主婦、Tさん。長い手足と細身でスラっとした美しい女性。子育ての傍ら自身の趣味もつくっていきたいと、テニスに取り組むもテニス肘を繰り返し、ついにはあまりの痛みにテニスができなくなり断念。
次にヨガで肘の痛みなどを治そうとアシュタンガヨガ・NYビクラムヨガなどに通い続けるも、腰痛や膝や肘の痛みを繰り返し怪我も増えてきてヨガも断念。この試行錯誤の期間は数年間に及んでました。
そうして何かもっと本質的なものを探そうとしている時に、友人からKSP京都三条に通っている話を聞きつけて勧められたこともあって体験に来られてそこから通うように。
初見、正統派スタイルのヨガにかなり打ち込まれてきたとのことで、その動きを少し拝見して簡単な運動解析を行いましたが、この身体レベルではヨガを楽しめるわけもなく、もし指導者が未熟な方なら闇雲に教えてしまうので怪我して当然ですよね、という状態でした。
この状態の人には私ならヨガを教えることは絶対にありません。怪我につながりますから危険で、指導のプロとしては無責任ですし、大切な時間の無駄遣いにもなってしまいます。
私は自身のヨガスタジオを2008年から運営しており、本拠地のコベヨガ神戸六甲スタジオは2008年から続く兵庫県でも老舗の本格派ヨガスタジオです。そんなヨガ大好き人間の私ですが、解剖学的・運動生理学的に深く見た運動解析による観点は最重要視しており、運動解析することもなく闇雲にヨガを指導するというようなことは私には考えられません。
現在は悩まされてきた諸症状は完全解消。ヨガも時々一緒にやりますが抜群の上級者レベルに到達。ピラティスもヨガも心底楽しめるようになっています。
毎週とても楽しみにして来てくれており、レッスンは毎回、成功あり失敗あり、滝汗、爆笑の連続です。
そんなTさんの人生がますます豊かになるよう、今後も超本質的なサポートにつとめていきます。
