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::: 本物は感化する :::

40代Rさん、お子さんお二人のママ。ママ友Mさんよりご紹介の方。

お子さんが通う小学校のママさんたちの集まりで、MさんがKSP京都三条に通っていることがとても楽しいのよ!と言ってるのをよく聞いてて、MさんがKSPに通うようになって以降大きく若返ってきたことを見てきたこともあり、体験受けたいから紹介してと伝えて、体験レッスンにMさんと一緒に来られたのが最初でした。

硬い身体全身、強い筋力低下、反り腰、外反母趾、何も運動をしておらず慢性疲労が続いてるなど、見た目の美しさとは裏腹にかなり総合身体レベルが落ちている状態でした。

現在、こう言った写真通りの動きができるまでにはかなり苦労されましたが、当初とは打って変わってしっかり美しく力強く反れるようになりました。全身も綺麗に引き締まっており、身体のたるみもすっかり消え去りました。

今後はさらなる柔軟性の向上や反り腰の完全解消がまだ残ってますが、それも時間の問題となってきました。

毎回滝汗かきながらワーワーキャーキャーとレッスンを心底楽しんでいただいているのが何より嬉しいこと。

Rさん、いつもありがとうございます😊🙏