最近、姿勢の悪さと体幹の弱さが目につくようになり、通われるようになったOLさん。

かなり前から数年間、別場所でリフォーマーのパーソナル受けてたそうですが、初見で動きを拝見した時にその身体レベルがガタガタになってることに驚きました。これは以前のパーソナル担当の講師の質の問題が大きいなと強く感じました。

そして今、毎回受けるごとにKSPのレッスンはまったく違う❗️と大喜び。

本日も汗びっしょり頑張りました！！