夢を叶える、完全個別プログラムKSP
::: Since 2008 :::
資格は短期間で買える、経験と実績は買えない
KSPでは指導するトレーナーの最低基準を、ピラティス リフォーマー・キャデラック・チェアーを用いたパーソナルレッスンにおける「指導経験・最低5年以上、指導時間・最低5000時間以上」という、極めて厳しいものにしています。
お金を払えばピラティスの資格は誰でも必ず取得できます。しかも驚くほどの短期間（1〜2週間）で取得できる資格講座が数多く存在しており、まったくの素人でピラティス未経験者でも資格をいとも簡単に取得することができてしまいます。
それゆえ資格だけでトレーナーのレベルを判断することなど絶対にできません。これは運転免許と同じことで、免許を取得しても走らずにただ持ってるだけではただのペーパードライバーにすぎません。当然その運転は未熟で危険ですからそれに身を任せるのは誰もが躊躇します。ピラティス指導の世界もまったく同じ理屈です。
経験と実績はお金では買えません。昔から石の上にも3年とよく言われますがそれは真理です。トレーナーが見栄えの立派な資格を取るために短期間の講座や研修を受けてきただけで、資格よりも最も大切な実践経験や指導実績がまったく伴ってないというようなことでは、質の高いレッスンを提供することは不可能です。
KSPトレーナーは中身の伴ってないただの資格持ちにすぎないなどと、皆さまから言われることのないよう、現在もひたすら多くの信頼と実績を積み上げる指導の日々を過ごすとともに、徹底した自己鍛錬の継続を行っています。
KSPトレーナーは自身の専用リフォーマーを所有してセルフトレーニング（自己鍛錬）しています！
グループレッスンでは望めない緻密さ
マシンピラティス指導のプロが、解剖学的視点から各自の状態に合わせた個別プログラムを組み立てて、マンツーマン形式で、わかりやすく、無理なく、確実に効果が見込めるレッスン指導を行います。
グループレッスンでは望めない、極めて精度の高い個別プログラムだからこそ、体が硬くて運動が苦手な高齢者からプロまで、あらゆる方たちそれぞれに、本質的で長続きする効果をもたらすことができます。
レッスンの進行度合いやその日の体調に応じてレッスン内容の微調整を行いながら、「今日も価値あるレッスンを受けた〜！」「レベルアップして進化した〜！」など、毎回毎回できる限りはレベルアップや喜びを深く実感いただけるレッスン提供を最大限心掛けています。
美しく、整う、速まる、高まる
KSPに通い続けてる方たち全員は数ヶ月経過してくると、身体のゆがみが解消して全身が整い、姿勢は凛とし、整腸作用が高まることで肌が美しくなってきます。まさに内面からの本質的な美、外面を磨いてるばかりではこうはなりません。
また疲労・怪我・故障などからの回復速度がかなり速くなり、同時に怪我予防レベルも高まり、万一転倒した場合などの時でも骨折や捻挫がしにくくなったり、以前なら大怪我したような場面でも軽傷で済んだりと、明らかに怪我の程度が以前とは違ってきます。
このことは生活すべてにおいて本質的で決定的なプラス健康効果をもたらし、各自の生活に大きなゆとりを生み出します。
2008年からの叡智を凝縮
母体となるコベヨガは、神戸〜京都間で初めての世界基準ヨガスタジオ&ヨガスクールとして2008年に設立。３スタジオを拠点として、ヨガ・ピラティス・筋トレ・解剖学・運動生理学の指導を行い、長年に渡り膨大な経験と知見の積み重ねを行ってきました。
それらの叡智を凝縮、応用したものがKSPパーソナルトレーニングです。当初はアスリート・プロ競技者限定のレッスンとしてスタートして、多様な経験と知見の集積を十分に行ってきた上で、2020年10月に一般の方への対応を開始しました。
ナチュラルでクリーンな空間を独り占め
スタジオは床にオークなどの天然無垢材を施工、身近に自然を感じることができてとても心落ち着きます。室内は極めてクリーンに保たれており、そのゆったりとした静かな大空間を独り占めして、誰にも邪魔されることなくマンツーマンでの個別レッスンをお楽しみいただけます。
15年間、3スタジオの運営を通じて集積してきたノウハウのすべての集大成として、KSPのスタジオ環境を築き上げてきました。極めて自然に近く、清潔に、落ち着いて、心地よく・・・KSPのモットーです。
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