コベヨガ 神戸京都 | RYT200/リフォーマー/エアリアルヨガ/ピラティス/TRX

本物は感化する

球速150km⚾️ スーパーアスリート向け超高難度 リフォーマー集中トレーニング – 神戸三宮・六甲 京都三条 KSPパーソナルトレーニング プライベートレッスン

球速150km‼️来春から社会人野球ピッチャー⚾️デビューのYさん。
週3回のKSPアスリート向け超ハイレベル リフォーマー集中トレーニングを開始しました✨

日本は本質的トレーニングの世界でも先進国の中で最も遅れてます。今回の内容は国内最高レベルのスーパーアスリートでも簡単にはクリアできません。特にジムにあるマシンやダンベル類での筋トレやストレッチなどで鍛えてきた方ほど。どれだけそんなもので尋常じゃないレベルで鍛えてきたとしても、高難度のリフォーマーワークを受ければ、自ずとその深みと凄さを実感します。

Yさんも驚異的な身体能力を持ってますが、最初KSP高難度リフォーマーワークを受けた時、フラフラになって超驚いてましたから?当然ながらKSP高難度リフォーマーワークは、世間でやってるリフォーマーのグループレッスンやパーソナルとは格段に内容が違います。

これから1月末まで毎週徹底的に鍛え抜くのが最高に楽しみです。