40代OL女性、毎週通い続けて2年超。

マラソンが最高の趣味で各種大会でかなり上位に入っており、準アスリートと呼べるほどの方。当初、前屈がとても苦手で、肩関節や股関節もガチガチに固くて、年々日常生活上での疲労感が強くなり、このままではマラソンの持続も難しいかもと思い始めて、筋トレ＆ストレッチのパーソナルジムに通うもしっくりこず、もっと根底的なボディケアをしたいとKSPに。

現在、身体の根底的な部位が大きな変化を遂げて、体幹を中心とした全身は強靭性を増し、柔軟性は飛躍的に高まりました。到底2年前のあのガチガチ状態だった人とは思えません。完全開脚・完全前屈・ブリッジなどができるようになっていますから、普通の人が見るとヨガの上級者かと思うほどの変わりようを遂げています。

身体能力はもう十分なレベルに達していますが、今だにレッスンが楽しすぎると、ひたすら毎週通い続けていただいています。

KSPではこれからも解剖学的知見を深く正しく用いたレッスン提供を通じて、人生最高に楽しいと思っていただけるレッスンの提供に専念してまいります。

いつも皆さま、KSPでお楽しみいただいて本当にありがとうございます！