50代OL主婦、激痛が走るほどの腰痛・肩こり・片頭痛、姿勢の崩れから来る長期間続いてる慢性疲労・肌荒れ・便秘・イライラなどに悩まされ、他所でリフォーマーのグループレッスンに1年近く通うも何も改善せずKSPに。

初回お聞きしたところ、特に不調をきたすようになったのは数年前に激しい痛みを伴ったギックリ腰が発生して以降からとのこと。40代に入って以降徐々に変調を感じていたそうですが、そのうち何とかなるだろうと適当に整体針鍼灸マッサージなどに通ったりしながらも、そういったその場しのぎの対処ばかりで、身体の健康をキチンと取り戻す正しい運動への取組みなどは行わず放ったらかしにしておいたのが大不調に陥る決定的な要因でした。

2回目レッスンで解剖学的・運動生理学的にあらゆる角度から身体の現状レベルを細かく見た運動解析を行いましたが、この方にはリフォーマーだけでのレッスンでは補えない部分が多々あるため、自由自在超高度複合レッスンで対応することで決定。ヨガだけで対応するともっと不足が出ますし、マットピラティスだけではもっともっと不足が出ますし、こういう方にはその時々の身体の状況に自由自在に対応できる本質的で最も効果的なレッスン対応がとても大切なのです。

現在3ヶ月目に突入、ここまでも毎回毎回大汗かいて筋肉痛の連続でしたが、その頑張りのおかげでとりあえず激痛が走るようなことは激減、背筋は真っ直ぐ美姿勢になり、肌荒れ・便秘・イライラなどもおさまり、笑顔が増えて毎日を相当スッキリと過ごせるようになっておられます。

ただ40代以降放ったらかしにしてたツケは大きく、失ったものもかなり大きいので、今後はさらにそれらをシッカリ取り戻すことに専念して、あらゆる症状を完璧に解消して大いなる健康を体得いただけることを目指します。

およそですが今の状態だと、あと6ヶ月前後かければご本人が自身に大感動できるくらいの総合体力大復活は成し遂げることができますから、まずはそこまで丁寧に導いていきます。