神戸京都ヨガピラティススタジオ|コベヨガ

ヨガは世界最古で最強の健康メソッド

NANAE

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★プロフィール

RYT200全米ヨガアライアンス認定 講師

★ヨガ経歴&資格★
●全米ヨガアライアンスRYT200TTC卒業

今迄、何の自信もなかった私を変えてくれたのがヨガでした。
今ではほんの少し自信が持てるようになりました。
ヨガは人と比べない。そう思うと気持ちが少し楽に、そして少し自信にも繋がります。

私はカラダが硬いから(・_・;とか、思われる方も沢山いらっしゃいます。でもいつも言う事は私も以前硬かったですよ!って。

少しでも皆さんが楽しかったなぁと思えて、ヨガってこんなに気持ちいいんだ!、こんなにハッピーな気持ちになれるんだ!、と思えるようなお手伝いを私が出来ると嬉しいです。