Read More脊椎圧迫骨折で身長が3cm縮んだ70代女性70代女性。あまりにも楽しすぎる！と毎回とても楽しんでいただき、脊椎圧迫骨折による影響やその他膝痛みなど身体の問題はほぼ解消。素晴らしいレベルのピラティスリフォーマー・プラクティショナーとなりました。その実際の動きはKSPに長年通っている2...
Read More看護師長として医療現場で活躍されている50代女性看護師長として医療現場で活躍されている50代女性。 KSPのレッスンは自身が今までやってきた運動の中で、解剖学的・運動生理学的な視点から見ても最も理にかなっていて最高に効果的です、とよく仰ってくれます。 KSP神戸三宮に通うようになって以降...
Read More60代女性。関節リウマチに40代で罹患して長年苦しんできた方60代女性Uさん。40代で関節リウマチに罹患して以降、長年、ゆるやかに進行する手や足の機能障害・炎症反応による痛みなどに苦しんできた方。身体や関節類もとても硬くて、その硬さと運動不足がリウマチによる痛み・慢性疲労や肩こりや腰痛などの悪化に追...
Read More60代、Oさん、お茶目で明るい大阪のおばちゃま。幼い頃から運動が大の苦手で、何も運動をしないまま暮らしてきた方60代、Oさん、お茶目で明るい大阪のおばちゃま。幼い頃から運動が大の苦手で、何も運動をしないまま暮らしてきた方。 さすがに50代からそのツケが回り始めてきて、首・肩・背中・脚・腕・お腹・膝など、あらゆる部分が上手に使えなくなり始め、強烈な肩...
Read More60代女性Tさん、膝に人工チタン関節を入れてる方。関節を長持ちさせて、体重増加を防いで、今後もイキイキと暮らしたい。そのため似たような症状を持ってる60〜70代の方たちが多く通ってて、指導レベルと専門...股関節・膝関節・肩関節・肘関節などに人工チタン関節を用いている、心臓ペースメーカーを使用、靭帯の断裂・損傷、変形性の股関節症・膝関節症・腰椎症、骨折でボルトやプレートを入れたまま、脊椎圧迫骨折、関節痛、下肢や上肢の痺れ、不眠症、低体温症、う...
Read More50代OL、ファッショナブルでスラっと美しいAさん。巻き肩を治し、崩れた姿勢も美しくなるように、正しい運動習慣を身につけたい・・・50代OL、ファッショナブルでスラっと美しいAさん。長年の座り仕事からくる運動不足で失った柔軟性・総合体力などを取り戻し、巻き肩も治し、崩れた姿勢も美しくなるように正しい運動習慣を身につけたいとKSP神戸三宮に。 来られた当初は背中周りや股...
Read More乗馬愛好家。ピラティスリフォーマーのグループレッスンを6ヶ月で断念。そしてKSP神戸三宮に乗馬が最高の趣味の方。幼い時に馬に魅せられて以来、ぞっこんになったそう。 乗馬だけやってれば体力維持は安心と思ってたものの、年々ひどくなる腰痛・股関節痛・更年期障害などに悩み、ピラティスリフォーマーのグループレッスンに通うことに。 しかしそ...
Read More物静かで知性溢れる大学教職員の女性物静かで知性溢れる大学教職員の女性。 仕事に就いて以降、運動をしなくなり、長年放置してきた結果、身体中が大変な状態に。 背中を反らすことも腰痛がひどくなっており、まったくできずじまい。 そんな状態のためKSP神戸三宮に来られた当初は何をする...
Read More滝や大岩をよじ登ったり、川に足が入って水浸しになってキャー😱と叫んで皆んなで笑い転げたり！ 神戸六甲山・地獄谷トレッキング 2026春 KSPイベントKSP京都三条メンバーさま4名ガイド NoBU & TeTSU 2026年4月22日、KSP京都三条のメンバーさまたちと神戸六甲山の地獄谷コースでトレッキングを楽しんできました。参加者は20〜70代までの幅広い年齢層。 関西登山で最...
Read More几帳面で生真面目な50代OL・Rさん。ヨガを断念してKSP神戸三宮に通うようにKSPに来る以前はヨガに長年取り組んできた50代OL・Rさん。 昔から運動が苦手で運動らしきものをほとんどしてこなかったこともあり40代後半以降、汗をかけない体質・女性更年期障害・五十肩・腰痛・慢性疲労などに悩むようになり、その解消のために...
