50代後半女性ドクター。40代以降、毎年どんどん低下していく総合体力を何とか向上させようと、長年格安の筋トレジムに通い続けながら筋トレしたり時々はジム設置のリフォーマーを使ったり、YouTubeなども活用して運動に取り組むことに。しかし数年...

OL女性。50代以降、腰痛・肩こり・慢性疲労などがひどくなってきてウツ気味状態で落ち込んだままの状態が続くことが多くなり、その解消にと、ここ1年半ほどリフォーマーのグループレッスン（毎回10〜15人前後が受講）に通い続けるも辛い状態からは脱...

60代後半女性・男性ドクター（KSP神戸三宮メンバー様）の奥さま。長年自身の身体の本質的なケアを怠ってきており、続けてきた習い事も本質的な動きが大きく欠けたもので身体への悪影響や負担が大きく、60代突入以降著しく気力体力が低下していくことに...

76歳、Yさん。ご紹介により来られた方。60歳以降から高級会員制の筋トレパーソナルジムに長年通い続けるも、マシン操作時に手首を捻ったり、腱鞘炎にかかったりなど怪我が頻発。坐骨神経痛・膝の痛み・腰痛・よく風邪をひくなどの症状も一向におさまらず...

40代OL、Kさん。自身は40代以降から年々悪化してきたひどい慢性疲労・腰痛・肩こり・片頭痛などに悩まされ、その解消を目指し長年ヨガ教室に通うもそれらは一向に治らずじまい。 一方で母（76歳・KSP京都三条メンバー様・下記写真の方）は長年悩...

77歳女性Yさん。脳梗塞で重度の半身麻痺（片麻痺）になってしまった方のピラティスリフォーマーによるリハビリ、KSP京都三条スタジオにて対応中。リフォーマーは世界中でよく知られていますが、元はリハビリのために生み出されたマシンですから、こうい...

40代OL主婦、とてもスラっとして美しい方。元来運動が苦手でほとんどやったことがなく今まで暮らしてきたところに、子育てや、長年続くリモートワークが加わり、元々硬かった身体がますます硬くなりガチガチに。筋力は極端に低下し、姿勢は大幅に崩れ、股...

現在72歳のKさん、KSPに通われるようになって2年半。KSP神戸三宮スタジオではこの方を知っているメンバーさまたちが多いですが、皆さん年齢を聞くと一様に、その若々しく溌剌とした姿に、どう見てもそんな年齢には見えないととても驚かれます。そし...

50代ビジネスマン。奥さまが長年通ってたヨガをやめてKSPに通い始めて大激変した姿を目の当たりにして驚き、また奥さまからの後押しもあってKSPに通うように。 奥さまは長年ヨガ（常温）に通い続けるも一向に体調不良が改善せず、体力が年々低下の一...

ギックリ腰は過去のものに！ 50代OL主婦、Sさん。更年期障害・ギックリ腰・五十肩・不眠・食欲不振などの諸症状続発に悩み、それらの改善解消を求めて他所でのリフォーマーのグループレッスンを1年以上続けてくるも何も変わらずじまい。そのためグルー...