毎日レッスン開始前07時からは１時間ばかり、自身の鍛錬のためのセルフトレーニングをコツコツやってます。 本日はリフォーマーでコツコツ！もうすでにセルフ鍛錬やり続けて18年が過ぎようとしています。 継続は力なり。何よりも楽しくて自身が最高に幸...

「運命」・・・本当の意味東洋哲学数千年の歴史から言う本来の「運命」の意味は、自分で自分の「命」を運んでゆくことです。すなわち、真理の法則を深く体得理解して、自主性を高めてクリエイティブな存在となって、宿命的存在、いわゆる動物的、機械的存在に...

毎日レッスン開始前07時からは１時間ばかり、自身の鍛錬のためのセルフトレーニングをコツコツやってます。 本日はリフォーマーでコツコツ！もうすでにセルフ鍛錬やり続けて18年が過ぎようとしています。 継続は力なり。何よりも楽しくて自身が最高に幸...

3月以降から始まるフライフィッシングのシーズンインに備えて滋賀県琵琶湖近くでキャスティング練習を。 ルアー釣りよりも手間がかかり難易度が高いためフライフィッシング初心者の私は毎回四苦八苦💦 サポートしてくれる親友たちのおかげ...

私（NoBU）は2008年10月のKoBEYoGA設立以来、セルフトレーニング（自己鍛錬）の徹底を毎日ずっと継続しています。2018年からはヨガに加えてピラティスリフォーマー&キャデラックでのセルフトレーニングも加わりました。TeT...

2026年2月10日現在、KSP神戸三宮・京都三条において私（NoBU）の元には、朝から夜（09〜21時）まで途切れることなく、9〜80歳、小学生〜主婦〜OL〜シニアのおばちゃまたちなどごく普通の一般の方たち、世界レベルのバレリーナ〜フィギ...

まずはこの5年間、私のもとにひたすら通い続けていただいている方たちに対して深く感謝申し上げます。皆さまには感謝の念しかありません。いつも本当にありがとうございます😊🙏 私個人（NoBU）は、世界中で高度なヨガ...

本日（2025年11月）は鈴鹿山脈の御在所岳（1212m）で秋の紅葉登山を目いっぱい楽しんできました！ KSPパーソナルトレーニングのレッスン一般公開前、登山にハマってた時はアルプス3000m級の山々〜北海道〜九州まで日本中のあらゆる高山に...

「世の中が非常に乱れてくると、型にハマった人間では役に立たない」::: 安岡正篤 ::: 私は日常生活すべてにおいて、型にハマることを極力避けるように常に心がけています。型にハマるとすべては必ず本質から離れていきますし、何一ついいことはあり...

“ピラティス指導者はジョセフ・ピラティス（ピラティス創始者）に謙虚でなければならない” “現代においては、医療関係者・理学療法士などが監修したピラティスなどと謳ってるものをよく見かけます。しかし元から高度に洗練されて完成された超本質的メソッ...