KSPレッスンが初めての方は体験レッスン(初回限り)をご利用いただけます。
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【対象者】
主婦・OL・自営業・医療関係者・ビジネスマン・大学生など、ごく一般の方が対象です。
※バレエ・サッカー・野球・ゴルフ・テニスなど各種スポーツ競技に取り組んでいるアスリートの方、舞台活動する歌劇団女優やバレリーナの方などは、プロアマ問わずアスリート専用の「KSP超高難度レッスン」をご受講ください。→ 【KSP超高難度レッスン案内】
【内容】
どなた様も安心して受けることができる、基本的で簡単なリフォーマーワークアウトのみを受けていただきます。
KSPオリジナル個別プログラムの提供は、体験レッスン終了後の次のレッスンから開始となります。
◎ヒアリング10分(今後のレッスン展開のためにご要望・悩み・身体の状態などをお聞き取りします)
◎レッスン45分
※トレーナーの指名はできません。
※神戸六甲スタジオ:女性限定。土日のみ開催のため必ず事前にスケジュールをご確認ください。
※定休日:水曜日
※予約期限:クラス開始時刻24時間前までに。
※キャンセル期限:クラス開始時刻の48時間前までに。
>>> 解剖学や運動生理学を深く応用したKSPオリジナル個別プログラム <<<
体験レッスン終了後の次のレッスンからは、解剖学や運動生理学を深く正確に応用したKSPオリジナル個別プログラムの提供を開始します。開始後からは、穏やかなレッスン、シッカリとした動きで大汗をかくようなレッスンなど、各自の目的や身体の状態に合わせた幅広い種類のレッスンを行っていきます。
【受講時の服装・その他】
・動きやすい服装上下。滑り止めのついたソックス。
・ジッパーなど金具のついているものや、スパンコールなどの装飾がついている服装はリフォーマーへの傷防止のため避けてください。
・レッスン中はアクセサリー類(ピアス、イヤリング、指輪、ネックレス、ベルト等)は外してください。
・大量の汗がリフォーマー本体や床に落ちた場合はご自身のタオルでのお拭き取りをお願いします。
【受講に際して】
・2名さま受講は、ご夫婦もしくはご家族同士での受講のみ可能です。
・1回限りのビジター利用はお断りします。 / One-time visitor use is not permitted.
★★★ 入会して通うために必要なもの ★★★
ご入会金と回数券のお支払いがございます(クレジットカード・QR決済 対応可)。
なお体験終了当日に回数券をご購入された場合、ご入会特典が適用されて、ご入会金(通常5500円)は無料となります。