看護師長として医療現場で活躍されている50代女性。
KSPのレッスンは自身が今までやってきた運動の中で、解剖学的・運動生理学的な視点から見ても最も理にかなっていて最高に効果的です、とよく仰ってくれます。
KSP神戸三宮に通うようになって以降、総合身体レベルの大きな回復を果たしており、近年は昔の身体ではまったくできなかった登山・ウルトラマラソン・フルマラソン・トレイルランニングなどに、四季折々どんどんチャレンジして余裕で楽しめるまでになっています。
本日のレッスンも映像通りのトレランスタイルで自宅から走ってきて、目一杯レッスンを楽しんで、また走って帰られました。最近はそのパワフルさに驚かされることばかりです😊
