::: KSP超高難度レッスン Daily Practice ::: リフォーマーで再起して輝くことを目指す、Sさん、20代OL・バレリーナ。 長年バレエに打ち込んでくるも病気が発生してバレエを中断。長期療養中に著しい筋力低下に見舞われることになり、現在、失ったパワーの大復活を目指しKSP超高難度レッスンに通われるように。 現時点では、柔軟性は素晴らしいですが、まだまだ多様な動きでパワー不足が露呈。この状態ではバレエだけやってても大復活は至難の業。 それでも志と行動が明快で、とても美しく素晴らしい女性ですから、今のままであれば6ヶ月・1年と経つうちに以前バレエで輝いていた時よりも、さらなるパワ…

14〜19歳、ゴルフ・サッカー・野球に命がけで臨み、プロを目指すJrアスリートたちがKSP超高難度レッスンで猛特訓中です。 KSPに来る以前は自身の競技練習以外に、さらなる研鑽を積んでトップレベルに上がろうと、パーソナルジムでの筋トレ、ストレッチ教室、身体操作術、加圧トレーニングなど、多様なトレーニングに打ち込んでくるも、いくら継続しても得ることがほとんどなくて総合身体レベルは上がらずじまい。そんな時にKSP超高難度レッスンの存在を知り通い始めたのです。 彼たちは現在KSP超高難度レッスン受講開始後6〜7ヶ月が経過。全員来た当初とは比較にならない総合身体レベルに到達しています。手応えや深化など…

KSP超高難度レッスンには、現在、女性ですと、12〜29歳、プロ歌劇団女優・バレリーナ・ダンサーたちなどプロアスリートからジュニアアスリートまで、毎週10名前後が通われています。 通い始めて2〜3ヶ月くらいから長い人ですと1年超、公演・舞台活動・試験などを除いては全員がほぼ毎週通い続けており、超正確に、超静かに、超深く、超熱く燃えながら高難度トレーニングに打ち込んでいます。 全員の目標は、現在すでにプロでトップに上り詰めるため・近い将来海外に渡りプロバレリーナやプロダンサーになる・・・ということ。 全員、日々のお稽古・ジャズダンス・日本舞踊・演劇・茶道など、目標実現のためにあらゆる学びごとを行…

Shinoさん・菊池流帆さん・TeTSU KSP超高難度レッスンに通う、プロサッカー選手・菊池流帆さん（ヴィッセル神戸→町田ゼルビア）& 世界的プロバレリーナ・Shinoさん。そしてKSPトレーナーのNoBU & TeTSU。4名で六甲地獄谷登山トレーニングを楽しんできました！ Shinoさんは過去にも一緒に六甲登山を楽しんできましたからその荒行(笑)をご存知ですが、流帆さんは登山経験もなく六甲登山も知りませんから軽いハイキング程度に思ってた様子。 阪急芦屋川駅前で集合しましたが、全員軽装でオールブラックないで立ちが、周囲の登山者とは明らかに違う、凄いスーパーアスリート軍団！と…

KSPはリフォーマーピラティスにて、前十字靭帯・アキレス腱・肩腱板・半月板などの断裂や損傷、重度の捻挫・骨折・脳梗塞・脳卒中・脳出血など、怪我・病気・故障等の手術や治療後のリハビリ・トレーニング対応を行っています。また心臓ペースメーカーを装着している方など病気や怪我などで何らかの運動制限がある方への対応も行っています。