コベヨガ 神戸京都 | RYT200/リフォーマー/エアリアルヨガ/ピラティス/TRX

本物は感化する

腱板断裂で肩の機能が極端に低下。術後の経過も思わしくなく病院のリハビリだけではダメだと思い、奥まさが以前から通ってたKSPに通うことに。

奥様はダンスが趣味でプロ級レベルのすごい方。その奥様がKSPのトレーニングはリハビリ・パフォーマンス増強・コンディショニングなどに抜群に効くから、貴方は肩を治すためにも、身体の正しい使い方をマスターするためにも、絶対に効くから行ったほうがいいと勧められてKSPに来られたのでした。

そうして通うこと1年経過、この間コツコツ丁寧にリフォーマーでのトレーニングを継続してくることで肩の調子はどんどん良くなってきて、最近は絶好調になりつつありましたが、本日ついに念願のブリッジができました。ブリッジは肩が万全の状態でないと不可能ですから、もうこれで一安心。あと数週間続けていけば完璧なまでに肩の状態は戻り、ブリッジも最高のブリッジをさらに楽しめるようになってくるでしょう。

趣味の空手と合気道でも、KSPに来られた当初は体幹を中心とした全身が上手に使えてなかったことで、レベル的にはまだまだの状態でしたが、今では誰もが驚くほどの強靭性と柔軟性を高いレベルで併せ持つまでになってバリバリの有段者に大変身しています。今の身心レベルは単なる筋トレ&ストレッチなどの世界では体得できない本物の領域です。ご本人は空手と合気道もKSPでのトレーニングがなければここまで上達しなかったと言っておられて、何事も基礎がいかに大事かということを痛感されています。

本日はご本人、ブリッジできたおかげで終始ニコニコ笑顔でとてもレッスンを楽しんでいただきました!