KSPシニアピラティス
〜 ひとりひとりのレベルに合わせた、効果的で優しい完全個別プログラム〜
〜 ベッドの上で仰向けになった楽な姿勢で本物の体幹トレーニング！ 〜
〜 本物の健康と活力を復活させて、健康寿命延伸・介護予防・認知症予防・人生後年を最高に楽しむ 〜
〜 60〜80歳代の方たちだけでKSP神戸三宮・京都三条合わせて60名を突破！〜
〜 資格はお金で短期間で買えるけど、経験と実績はお金では買えない 〜
::: Since 2008 :::
皆さん来られた当初、背中が強く丸まって実年齢よりも10歳くらい上のお年寄りに見えてたり、腕立て伏せや腹筋運動が1回もできなかったり、股関節や肩関節が硬すぎて強い痛みやこわばりが発生する状態に長年陥ってたり、五十肩で腕が上がらなくなってたり、猫背や脊椎圧迫骨折で身長が縮んでたり、痛みが出てる膝・腰・首をかばってギクシャクした動きしかできなかったり、太りすぎて少し動くだけでゼーゼーしてたりなど・・・到底ここでは記載しきれないほど多様な症状の方が圧倒的大多数を占めておられました。
KSPシニアピラティスでは、上記記載の多様な症例に適切に合わせたレッスン提供を行っています。これらの症例に的確に対応するには、対応するトレーナーに “2点の最重要ポイント” があります。クリアしているかどうかでレッスンの質に雲泥の差が出てしまいます。
最重要ポイントの1点目は “解剖学的・運動生理学的な深い知識をしっかりと持ってて、それを長年に渡り深く応用してきた個人レッスンの指導実績と指導経験が豊富（最低5年以上）である” ということ。
2点目は “自身の身体をリフォーマーやキャデラックを用いて5年以上セルフトレーニング（自己鍛錬）で鍛えて、ピラティス最上級者レベルに到達していると同時にピラティスマシンに精通している” ということ。
トレーナーが立派な資格は持っているが、指導実績と指導経験が浅く、自己鍛錬を行わず最上級者レベルに到達してない場合は、ピラティスメソッドの本質や真の威力、自分の身体への深い理解度など、人を指導するに当たって何よりも大切なことを深く体得理解できていませんから、そのレッスン内容も必ず浅くなってしまいます。
お金を払えばピラティスの資格は誰でも必ず取得できます。しかも驚くほどの短期間（1〜2週間）で取得できる資格講座が数多く存在しており、まったくの素人でピラティス未経験者でも資格をいとも簡単に取得することができてしまいます。
それゆえ資格だけでトレーナーのレベルを判断することなど絶対にできません。これは運転免許と同じことで、免許を取得しても走らずにただ持ってるだけではただのペーパードライバーにすぎません。当然その運転は未熟で危険ですからそれに身を任せるのは誰もが躊躇します。ピラティス指導の世界もまったく同じ理屈です。
KSPではこの2点をトレーナーがクリアした上でさらなるレッスンの質の維持向上に日々努めています。
記載している諸問題はKSPレッスンを継続していくことでほぼ解消・大幅に軽減していきます。そうして元気を超回復されたKSPメンバー様たちのイキイキとした姿を目の当たりにして、驚き感動して、口コミ紹介で来られる方たちがますます増えています。
とても素敵な方ばかりで、朝から夜まで、大爆笑・ズッコケ・超真剣モード・大感動・・・日々すごい人間ドラマが繰り広げられています。
これからも我々KSPトレーナーを信じて通っていただいている皆さまのために最高レベルのレッスン提供を続けてまいります。
＜ スタジオ内で知り合った方たち同士でのイベントが増えています！ ＞
〜KSPシニアピラティスにはご近所さんだけでなく遠方から通われている方もとても多いです〜
