30代OL、長年のデスクワーク継続により慢性疲労・腰痛・反り腰などが発生。筋力低下により身体のラインは崩れ、諸症状は年々悪化。美しい美尻くびれスタイルを取り戻すためヨガに3年通うも何も治らずじまい。そしてKSPに。
30代OL、長年のデスクワーク継続により慢性疲労・腰痛・反り腰などが発生。筋力低下により身体のラインは崩れ、諸症状は年々悪化。なんとかこれら諸症状を解消して、疲れにくい身体になって、ヒップアップ美尻の綺麗なスタイルに戻るためにと、ヨガに3年通うも何も治らずじまい。そしてKSPに。 当初来られた時に以前に取り組んでたヨガについてお聞きしましたが、私が予想した通りの”何ちゃってヨガ”(効果のないヨガ・形だけのヨガ・リラクゼーションばかりのヨガ・精神論がやたらと多いヨガ・座位や瞑想がやたらと多いヨガ)に取り組んでおられました。またそこの先生に誘われるままにスリランカやバリなどでヨガリトリート・アーユ…