2024年半ばに「KSP超高難度レッスン」に通い始めたJ1プロサッカー・ヴィッセル神戸のDF・菊池流帆選手。身長188cm 80kg。 2020年からヴィッセル神戸でずっとスタメン入りして活躍してくるも、2023年3月に左膝前十字靭帯損傷の大怪我を負うことに。手術して10ヶ月間のリハビリを終えて怪我は完治。2024年初めからベンチ入り復帰を果たし、徐々にスタメンとして出場するも、怪我以前のようなパフォーマンスがなかなか出てこず、ベンチ入りはするも出場機会も少なくじれったい日々が続くことに。 その様子を見てた流帆さんの最も信頼するアドバイザーから「リフォーマー・ピラティスをやってみたらどう？・・…

50代主婦、スラっと長い手足が特徴の美しい方。子育てに打ち込む中で徐々に五十肩がひどくなってきて長年苦しむことに。 関節類も硬さが半端ではない状態で全身のこわばりや慢性疲労も年々ひどくなる一方。それらの解消のためにとヨガ・整形外科・整体マッサージなどに通い続けるも根本的な解消ができずじまい。そしてKSPに。 KSPに来られた当初は腕を回すことも上げることも上手くできずじまいで、なかなか苦労されてました。 しかし今は写真通り、痛みは完全解消して完璧に近く動かせるところまで来ました。関節類も素晴らしい伸びやかな柔軟性を体得、身体全身も美しく引き締まり美ボディに大変身。 もう今後、各種痛みや辛い症状…

::: KSP超高難度レッスン Daily Practice ::: 15歳、Sさん。とても可愛らしいバレリーナ。夢はプロバレリーナになって海外で活躍すること。 まずは2～3ヶ月程度KSP超高難度レッスンで鍛えて、すぐに海外のバレエスクールに入りたいんですと当初お母さまと一緒に体験に来られました。 しかし一見しただけで、幼少時よりバレエはやってて鍛えてはきたのだろうけど、まだずいぶん全身総合レベルが低すぎて、仮に海外のバレエスクール入ってもこのレベルではまったく通用しないし、怪我するなどしてすぐに辞める羽目になりそうかなと感じました。 私はここ5年間だけでも世界的なプロバレリーナ・プロ歌劇団女…

::: KSP超高難度レッスン Daily Practice ::: プロを目指す大学生サッカー選手 KSPで徹底鍛錬すること10ヶ月。リフォーマー・キャデラック・チェアー・その他ワークアウトなど、複合ワークアウトによる鍛錬の継続で、身体総合レベルは相当な高みに上がりました。 しかしまだ不足している箇所があとわずかですが残ってます。 プロになれるかなれないか、命懸けのトレーニングが続きます。

高校生ゴルファー。現在、プロ目指してKSP超高難度レッスンで猛特訓中。 大変な努力を幼少期より重ねてきて手に入れたビッグな体格。ただその素晴らしい身体を完璧に動かす（強力な体幹軸を中心とした正確無比な動作・高度な柔軟性）身体操作レベルが低く、その克服のためにとあらゆる種類のトレーニングを行ってきましたがなかなか伸びずじまい。そうしてKSP超高難度レッスンの存在を知り通うことに。 現在7ヶ月目ですが、先日のトレーニング時の息子さんの写真をお母さまのLINEに送ったところ、「えっ！これ私の息子なんですか！！信じられないくらいカッコイイ！！」と。普段はトレーニングの様子を見ることがほとんどないため、…

40代OL主婦、格安フィットネスジムを転々としながら8年以上通うも、年々ひどくなってくる股関節痛・腰痛・肩こり・便秘・股関節のつまりなどに悩み、次こそ人生後年の役に立つ本物の運動に取組みたいとKSPに。 初見、色々な動きを拝見していくと、身体全身が硬さでガチガチになっているため、表情はこわばり、呼吸がとても浅い状態で、これでは諸症状がひどくなるのも当たり前という状態でした。良かれと思って取り組んできた運動が実はまったく中身が伴わず、健康になるどころか身体レベルを極端に低下させて不健康度合いが増してしまってたのです。 お聞きしたところ、今まで通ってたジムではマシンの使い方や動き方などアドバイスを…