KSP京都三条 Daily Practice

60代 ピアニスト 音楽家のご主人よりご紹介の方

若々しく細身でスラっとして美しいK様。体重がとても軽くて、頻発する重度の目まいや骨粗鬆症、慢性疲労などに長年深く悩まされ続けておられました。

KSPに来られるようになったキッカケはご主人からの勧め。K様の苦しむ様子を傍目で見ていて、KSPに通うことを勧められたのです。

ご主人はKSPに毎週通い続けること3年経過、いよいよ4年目に突入。毎年日本レコード大賞や紅白歌合戦などに出演したり、大河ドラマやCMなどのミュージックに携わったりと日本の音楽シーンで大活躍する偉大な音楽家。当たり前ですがとてもハンサムでカッコいいです。

そんなご主人は生涯を通じて音楽人生を高次元で維持して楽しむため、身体の根底的な鍛錬をひたすら継続されており、身体中から発散されるオーラは抜群、まさに本物。うわべだけを磨き抜いてる人たちとは次元が違います。音楽の道を究め尽くしてきただけに、身体内部に対してもとても超繊細かつ超深い洞察力をもっており、絶対的に本質的な運動だけに日々丁寧に取り組まれています。

K様はKSPに来る以前は、運動して諸症状を改善して辛い状況から抜け出したいと、ヨガや体操など軽い目の運動に取り組まれてました。来られた当初、リフォーマー上での動きやヨガの動きなどを拝見しましたが、すぐに今までやってきた運動内容はまったく効果がなかったですね、ということが一目瞭然で分かる状態でした。

行ってきたヨガはいわゆる何ちゃってヨガ。雰囲気や見た目の動きがヨガっぽいですが、それは単なる効果のないストレッチ体操。その動作を細かく見ると解剖学的・運動生理学的な観点から深く見れば何も効いてません。柔軟性は上がるかもしれませんが、こういう内容の運動ではそれが仇になってしまうケースが大変多いです。

こういうものを続けてると月日の経過とともに気力体力は低下していく一方でマイナス効果しかありません・・・人生後年になると時間は若い時より限られるわけですから、できれば人生後年を身心ともに豊かに過ごしていくために、本質的で絶対的に正しい運動（真理の法則に従ったもの、解剖学的・運動生理学的に見て深く納得できるもの）に取り組みたいものです。

現在K様は来られるようになって1年が経過。リフォーマー上で当初はグラグラしてましたが、最近は体幹を中心とした適正な全身筋力が復活したことで、シッカリと動けるようになり、元来持ち合わせていたエネルギッシュさが戻ってきて内面から大きく若返ってこられました。

苦しまれてきた諸症状は大幅に改善。長年強烈に悩まされてきただけに、まだ目まいへの恐怖感は少し残ったままですが、それはほぼ頭の中だけのイメージ（残像・過去の記憶・フラッシュバック）になりつつあります。実際の身体は深部から大きな若返りを果たしていますから、今しばらく月日が経過していけばさらなる総合体力レベルの向上とともに、その恐怖感も大幅に薄らいでいって過去のものになっていくことでしょう。