上記写真はKSP神戸三宮、週末土曜日(2025/06/07)、ピラティス リフォーマー&キャデラックによるパーソナルレッスンの様子（写真撮ることができなかった方、また次回お撮りします🙏）。 KSP神戸三宮スタジオは、...

KSP超高難度レッスンには、現在、女性ですと、12〜29歳、プロ歌劇団女優・バレリーナ・ダンサーたちなどプロアスリート・OLアスリート・ジュニアアスリートまで、毎週10名前後が通われています。 通い始めて2〜3ヶ月くらいから長い人ですと1年...

14〜19歳、ゴルフ・サッカー・野球に命がけで臨み、プロを目指すJrアスリートたちがKSP超高難度レッスンで猛特訓中です。 KSPに来る以前は自身の競技練習以外に、さらなる研鑽を積んでトップレベルに上がろうと、パーソナルジムでの筋トレ、スト...

KSPレッスン一般公開3周年を迎えた今年2023年、夏は世界頂上レベルで活躍するプロバレリーナたちがドイツ・イタリア・ブルガリアなどから一時帰国して、KSP超高難度レッスンで猛特訓を積み重ね、怪我や故障を完治させ、完全なる疲労回復を図り、身...

イタリアより一時帰国中の世界最高レベル プロバレリーナ SHINOさん、KSPスーパーアスリート向け超高難度レッスンによる集中トレーニング（7〜8月の2ヶ月間）を開始して1ヶ月が経過。 SHINOさん曰く、初回受けた時にバキバキの筋肉痛にな...

久しぶりに世界最高レベル プロバレリーナ SHINOさんがイタリアより一時帰国、本日より8月末までのスーパーアスリート向けKSP超高難度レッスンによる集中トレーニングを開始しました。レッスン序盤から見る見るうちに玉のような汗がボトボトと・・...

※当ページは2020年8月に公開したものに追記を加えて訂正したものです。※この当時KSPパーソナルトレーニングは一般公開せず、基本的にはプロ競技者だけを受け入れて対応していました。 バレエ一筋で生きてきて世界最高レベルのプロバレリーナとして...