現在72歳のKさん、KSPに通われるようになって2年半。KSP神戸三宮スタジオではこの方を知っているメンバーさまたちが多いですが、皆さん年齢を聞くと一様に、その若々しく溌剌とした姿に、どう見てもそんな年齢には見えないととても驚かれます。そし...

60代後半女性、まもなく70歳代へ突入しようというここ数年、何もない所でのつまずきや転倒が増えて怪我が多発。このままでは非常にまずいことになりそうだと、KSPに2年近く通われている娘さん（30代）が介護予防・健康寿命延伸のためにと、連れてこ...

69歳主婦。リフォーマー（他所でのグループレッスン）・パーソナルジムでの筋トレ&ストレッチ・スポーツジムでのヨガやマットピラティスなど、長年色々受けてくるも年々ひどくなる一方の膝の痛み・腰痛・すべての関節類の硬さや痛み・肥満・便秘・...

70代主婦、ホットヨガに通うこと10年超。全関節のこわばりや痛み・慢性疲労・腰痛・肩こり・イライラ・便秘・消化不良・膝の痛みなど、何も根本改善することなく日々年々悪化の一途をたどりどんどん増えてくる諸症状に深く悩み、さすがにこのまま続けてい...

50代OL主婦 & 60代ご主人のご夫婦。奥さまは以前からKSPに通われており不調がすべて消え去り絶好調になっていましたが、ご主人は途中から奥さまに連れて来られての途中参加。 ご主人の当初の状態は、ひどい猫背で、身長は縮み、顔は前に...

KSP京都三条スタジオは、京都文化博物館徒歩30秒・手づくりハンバーグの店 とくら（同ビル1F徒歩10秒）・イノダコーヒー本店徒歩30秒など、交通や生活に至便な京都の中心地・中京区三条通りに位置しています。そうした立地柄、お客様は滋賀県や京...

70代女性・大手有名大学教授。1年前KSPに来られた当時、多くの痛みを抱えて強い体力低下を起こしててまったく元気がなかったことは完全に過去のものとなり、最近は総合体力が大復活したことで海外旅行や登山も再開。服装もお洒落なスパッツとシャツを新...

61歳主婦、3年越しの激しく痛む、膝痛み・坐骨神経痛・腰痛・股関節痛に悩まされて、血行増進や介護予防を兼ねて整体・鍼鍼灸・マッサージ・整形外科などに通い続けるも、すべてが一向に完治することはなく、ただのその場しのぎに過ぎないということをシミ...

上記写真の70代女性はKSPに来た当初、重度の猫背で背中はとても丸まっており、側湾症による慢性疲労などで体はガチガチに硬くなり、筋肉もガリガリで極端に痩せ細り、低体温症も合わさり体力が極度に低下している、かなり厳しい状態でした。原因の多くは...

運動不足解消や介護予防を兼ねて、初動負荷トレーニングや筋トレ&ストレッチのパーソナルジムに5年以上通い続けて、総合力が大幅に低下、肩まわりや背中がガチガチになってしまった60代主婦。 調子がまったくよくないと感じて、何とか抜け出たい...