40代OL主婦、Nさん。子育てがまもなく一段落を迎えることと、あと少しで50代を迎えようという人生の重要なターニングポイントに差し掛かり、今まで子供のために猛烈に頑張ってきた自分へのご褒美として、何か根底的なものにチャレンジして新たな人生を...

股関節・膝関節・肩関節・肘関節などに人工チタン関節を用いている、心臓ペースメーカーを使用、靭帯の断裂・損傷、変形性の股関節症・膝関節症・腰椎症、骨折でボルトやプレートを入れたまま、脊椎圧迫骨折、関節痛、下肢や上肢の痺れ、不眠症、低体温症、う...

:::「強くて柔らかい身体」「疲れにくい身体」「回復しやすい身体」をKSPで体得！ ::: 60代女性 ピアニスト。音楽家のご主人よりご紹介の方。若々しく細身でスラっとして美しいKさま。体重がとても軽くて、頻発する重度の目まいや骨粗鬆症、慢...

Mさん71歳。あまりにも楽しすぎる！と毎回とても楽しんでいただき、脊椎圧迫骨折による影響やその他膝痛みなど身体の問題はほぼ解消。素晴らしいレベルのピラティスリフォーマー・プラクティショナーとなりました。その実際の動きはKSPに長年通っている...

【ジャックナイフ・Jack Knife】 70代後半に入るもますます絶好調に！ KSP京都三条に通われて年々ピラティスレベルをUPさせてきて、身体全身は美しく引き締まり、今や中上級者レベルに到達。映像通りですが動きの精度も抜群です。 202...

本日はKSP京都三条に通っていただいているメンバー様、40〜70代女性３名、そしてNoBU、計4名で、京都嵐山の紅葉を楽しむべく、高尾 神護寺〜嵐山までのトレッキングを満喫してきました♪ 皆さん、KSPに毎週通われて3〜4年経過しており、い...

70代 Hさん、開業医ドクターの妻として裏方でひたすらご主人を支えてきた一本気の実直で素敵な女性。趣味は香道でその道もとことん極めてきておられます。 一方で裏方としての実務は座位での仕事ばかりで、さらには香道の世界も座位ばかり。座姿勢が今ま...

60代主婦 Tさん。子育てと仕事がすべてだった人生ですが60歳を機に退職。後年人生は今までじっくり楽しむことができなかった色々なことにチャレンジして人生を謳歌していきたい。その一つとして昔からやりたかったマシンピラティスのためにKSP神戸三...

50代OL、Kさん。自身は40代以降から年々悪化してきたひどい慢性疲労・腰痛・肩こり・片頭痛・むくみなどに悩まされ、その解消を目指し長年ヨガ教室に通うもそれらは一向に治らずじまい。 一方で母（78歳・KSP京都三条メンバー様・下記写真の方）...

50代主婦 Iさん。40代に入り洞不全症候群（脈が遅くなる不整脈の一種）により心臓ペースメーカーを装着。 子育てひと筋で特に運動もしてこなかったこともあり、今後は心臓機能の適正な維持のためにマイペースでコツコツできる確かな運動をしたいとKS...