本日はKSP京都三条に通っていただいているメンバー様、70代の主婦2名と40代主婦、そしてNoBU、計4名で、京都嵐山の紅葉を楽しむべく、高尾 神護寺〜嵐山までのトレッキングを満喫してきました♪ 皆さん、KSPに毎週通われて2〜3年経過して...

OL女性、ご紹介の方。40代突入以降、仕事のストレスによりイライラがつのり、やけ食いと運動不足が顕著に増えて体重が大幅に増加して強度の肥満体型（ファットボディ）に。膝痛み・腰痛・慢性疲労などがひどくなってきて、さすがにこのままでは近い将来入...

40代・某細胞科学研究所所長。超最先端科学を扱う仕事が多忙を極めるなか年々体調不良が増加。自身の身体のケアをキチンとするためにと、加圧トレーニング・筋トレジムやサウナに通い続けるも体調不良から脱することができずじまい。 そこでもっと本質的で...

40代・税理士。KSP京都三条に通われてるメンバー様からご紹介の方。事務所代表として長年自身の身体を顧みることなく仕事に無我夢中になってきたことが大きな原因となり、慢性疲労・腰痛・息切れ・不眠などが年々悪化。男性更年期特有の男性ホルモン低下...

50代後半女性ドクター。40代以降、毎年どんどん低下していく総合体力を何とか向上させようと、長年格安の筋トレジムに通い続けながら筋トレしたり時々はジム設置のリフォーマーを使ったり、YouTubeなども活用して運動に取り組むことに。しかし数年...

OL女性。50代以降、腰痛・肩こり・慢性疲労などがひどくなってきてウツ気味状態で落ち込んだままの状態が続くことが多くなり、その解消にと、ここ1年半ほどリフォーマーのグループレッスン（毎回10〜15人前後が受講）に通い続けるも辛い状態からは脱...

60代後半女性・男性ドクター（KSP神戸三宮メンバー様）の奥さま。長年自身の身体の本質的なケアを怠ってきており、続けてきた習い事も本質的な動きが大きく欠けたもので身体への悪影響や負担が大きく、60代突入以降著しく気力体力が低下していくことに...

76歳、Yさん。ご紹介により来られた方。60歳以降から高級会員制の筋トレパーソナルジムに長年通い続けるも、マシン操作時に手首を捻ったり、腱鞘炎にかかったりなど怪我が頻発。坐骨神経痛・膝の痛み・腰痛・よく風邪をひくなどの症状も一向におさまらず...

40代OL、Kさん。自身は40代以降から年々悪化してきたひどい慢性疲労・腰痛・肩こり・片頭痛などに悩まされ、その解消を目指し長年ヨガ教室に通うもそれらは一向に治らずじまい。 一方で母（76歳・KSP京都三条メンバー様・下記写真の方）は長年悩...

77歳女性Yさん。脳梗塞で重度の半身麻痺（片麻痺）になってしまった方のピラティスリフォーマーによるリハビリ、KSP京都三条スタジオにて対応中。リフォーマーは世界中でよく知られていますが、元はリハビリのために生み出されたマシンですから、こうい...