日々鍛錬 TeTSU

最近は暖かくなってきて過ごしやいなと思っていたら何日か前から急に冷えて寒い！となり、そこに花粉も合わさって春ってこんなに大変な時期だったかなと思う日々です。

最近はいったんトレラン大会も終わって落ち着いて、スタジオでのセルフトレーニングを増やして土台となる基礎の部分を鍛えていってます。

土台が大きくなることによって他のワークの質、色々なスポーツの質、生活の質、様々なものが上がっていきます。皆さんのその根底となる土台を鍛えて大きくして、さらに高みへと上げていくのがトレーナーとしての役割だと思っています。

僕もしっかりと自分の体と向き合い、トレーニングを積み、皆さんのサポートの幅を広げていけるようにこれからも精進していきたいと思います！

TeTSU

::: Profile :::
●KSPマシンピラティス・リフォーマー/キャデラック/チェアーによるパーソナルトレーニング
　指導実績5000時間超・指導経験6年超
●KSPパーソナルトレーニング正式認定指導者
●KP200 KPピラティス認定マシンピラティス・リフォーマー・キャデラック・チェアー上級トレーナー
●KSP超高難度レッスンアシスタントトレーナー
●体脂肪率年間平均7%

●ERYT200全米ヨガアライアンス認定上級ヨガ講師
●コベヨガKIDスクール解剖学・運動生理学上級講師
●コベヨガKIDスクールリーダー講師

::: 略歴 :::
小学生時代の6年間、デンマークの学校をモデルケースとした日本初の本格的オルタナティブスクール「ラーンネット・グローバルスクール」※1 で多感な成長期を過ごし、一般的な学校では得ることのできない貴重な経験を数多く体験。

六甲山中の大自然に囲まれた中でのグローバルスタイルの学びから大きな影響を受けたことにより、世間の流行には流されないグローバルな独自の着眼点や発想を育んできた。社会人となってからはコベヨガにて3スタジオの運営全般に携わりながらヨガのレッスン指導も開始。コベヨガKIDスクールにて世界ヨガ資格RYT200コースを受講してRYT200資格を取得、コベヨガKIDスクールにおいても指導を開始。

国内でNoBUより徹底した指導を受ける傍ら、解剖学を学んだり、ロサンゼルス・カリフォルニアではNoBUと一緒にリフォーマー2週間集中トレーニングを行うなどして、その後レッスン指導を開始。最近はKSPでの膨大なレッスン指導を通して人の多様な感情や人情に触れて豊富な実社会経験を積む中で、益々その独自の着眼点や発想に磨きをかけてくることに。

2021年6月、KSPパーソナルトレーニングの正式認定指導者として認定を受ける。現在数多くの顧客への指導に明け暮れるとともに自身の自己鍛錬にも努める日々を過ごしている。

※1　ビジネス・ブレークスルー大学大学院教授 & 神戸情報大学大学院学長炭谷俊樹氏が1996年設立