運動不足解消や介護予防を兼ねて、初動負荷トレーニングや筋トレ&ストレッチのパーソナルジムに5年以上通い続けて、総合力が大幅に低下、肩まわりや背中がガチガチになってしまった60代主婦。

調子がまったくよくないと感じて、何とか抜け出たいとKSPに通われるように。こういうケースの方はKSPブログで数多く紹介していますが本当に多いです。

KSPを見つけるまでは、もうこれ以上効果の見込めない運動に大切な時間を費やしたくないと入念に探して来られたそうです。そして初回の体験で大いにKSPレッスンの体験内容に納得され通い続けるようになりました。

現在、身体の状態の総点検を終了しており、それに適切に合わせた個別プログラムでのリフォーマーによるトレーニングを開始しています。受講終了後、ご本人曰く「KSPに来て本当によかったです。今までどのジムでも受けたことのない身体の状態についての的確な指摘を受けて、自分がこれから何をすれば最高の身体になるのかも明確に分かって嬉しいし、個別プログラムも効いてるのがすごく実感できます」と、仰っていただいてます。

身体の中には真理の法則が流れています。真理から外れたトレーニングの継続は、バランスを狂わせて人生後年の健康維持に大きな影響を与えますから、取り組みには細心の注意が必要です。

人生後年の時間は限られています。その大切な時間を最大限有意義に、大きな幸せを感じながら活力に溢れた日々を過ごしていただくために、KSPではこれからも真理に沿った、人生に最高に役立つ本物のトレーニングのみを提供し続けていきます。