まもなく60歳!・・・この状態では個別の状態に完璧に合わせることのできないグループレ...
最高レベルの野球選手たち。KSP超高難度レッスンの受講を継続して、身体の使いこなしレ...
茶道は座位(正座)姿勢が基本の世界。しかしながら解剖学・運動生理学的に見た場合、座位...
それから現在、全身がかなり引き締まり体重はマイナス4kg、洋服類は細身のものを新調す...
レッスンでは滝汗かきながら、めっちゃ楽しいです!とか、もうダメ〜死にそう!とか、筋肉...
レッスンでは毎回スーパー滝汗状態で大きなタオルを近くに置いてますが、レッスン後半にそ...
ピラティスリフォーマー上級者レベルへと突入しており、身体は見事なまでに美しく引き締ま...
70歳代男性。猫背が解消して身長が3cm(175cm→178cm)伸びて、バランス力...
今もよく筋肉痛が発生して “先週のレッスンで発生した筋肉痛は治るの1週間かかって何を...
【本物は感化する】ピラティスリフォーマーによる個人レッスン指導実績が17000時間を...
総合身体レベルは徐々に引き上がってきており、慢性疲労や腰痛は急激に解消しつつあります...
KSP超高難度レッスンの受講開始以前はまだまだ低かった総合身体レベルも今や完全なる超...
プロフェッショナルな観点から言えば、まだ身体総合レベルは80%くらいまで到達した感じ...
22歳OL Kさん、世界レベルのプロバレリーナたちがKSPリフォーマーでトレーニング...
1日100歩しか歩いてない時もあるんです😊‼þ...
世界レベル・ポーランド州立バレエ団 所属プロバレリーナ Momokaさん。2カ月間の...
自分のあまりのできなさ加減に毎回滝汗連続、大爆笑続き😆 これはKSP...
40代 自営業男性 Nさん。体験時のNさんの驚きようは凄いものが!奥さまも一緒に受け...
30代ドクター Tさん。難易度の高いTendon Stretchというワークも精度高...
肩まわりと股関節の硬さは最強レベル💦 このレベルであれば何をするにも...