Read More50代、身体全身がガチガチ・痩せ体質で太らない・筋力低下や更年期障害・脊柱側湾症・慢性疲労・・・50代 Mさん。細身でスラッとして笑顔がとても素敵な美しい女性。 身体全身がガチガチに硬い・筋力低下や更年期障害・脊柱側湾症・痩せ体質で太らない・慢性疲労でやる気が起きないなど、多様な症状に悩み続けて、何か運動をと色々探してKSP神戸三宮に...
Read More40代。今もよく筋肉痛が発生して、まさかこんなところが筋肉痛になるなんて！40代OL主婦 Uさん。KSP京都三条に通われていますが、仕事で神戸に来る時はKSP神戸三宮に来ることも。通うようになったキッカケは京都三条に通うご友人Kさん（KSPに通って1年超）からのご紹介によるもの。 Uさんは子育てと仕事の両立に打ち...
Read More40代。滝汗レッスン続けてきたことにより、全身が美しく引き締まり、下腹は引っ込み、くびれがなかったウエストラインもしっかり回復。腕も適正な筋力をつけるべく鍛えてきたかいあって美しく引き締まって二の腕の...40代OL Mさん、設計デザイナー。同じ仕事をしているご主人（Yさん・通われて２年）からの紹介。お二人は、レッスンには一人で来たり、二人ご一緒に来たりされてる素敵なご夫婦。Mさんは、昔はホットヨガが大好きで通い続けてたこともあってKSPには...
Read Moreロンドンでは世界で超有名な老舗ピラティススタジオに通っているご夫妻。KSPレッスンに感動して通うようになって5年目に・・・イギリス人男性はヨーロッパ圏で大活躍してきた元ギタリスト。奥さまはヨーロッパ圏で大ブレークスルーして一世を風靡してきた世界的ダンサー＆舞台プロデューサー。現在は京都・東京・イギリスなど世界中に拠点を置いて色々な国を巡りながらの後年人生をエン...
Read More40代。昔はフィギュアスケーターだった方。最近はママが輝き始めたことでご家族も大喜び！40代OL主婦 Cさん。中学生まではフィギュアスケートに取り組み活躍してくるも腰椎分離症でスケートを断念。以降は仕事と子育てに追われてジムに時々行って泳いだりトレッドミルやるくらいでこれといった運動はしてこずじまい。 昔から得意だったストレ...
Read More肩まわりと股関節の硬さは最強レベル💦 このレベルであれば何をするにも動きが大きく制限されてしまい慢性疲労・痛みなどが治らないのは当たり前だし、心底スッキリすることもひと時もない・・・40代OL主婦、Bさん。子育てと仕事の両立を図ってくる中で、強い肩こりや腰痛、重度レベルの硬い身体などに長年悩み、マットピラティス教室に1年通うも何も改善せずKSP京都三条に。 来られた当初、悩みの各種症状は確かにすごいレベル、その辛さたる...
Read Moreピラティスリフォーマーのベッドで仰向けになったラクな姿勢で本物の体幹トレーニング！KSPシニアピラティス 〜 ひとりひとりのレベルに合わせた、効果的で優しい完全個別プログラム〜 〜 ベッドの上で仰向けになったラクな姿勢で本物の体幹トレーニング！〜 これだけの症例に対応 脳梗塞からのリハビリ・脊椎圧迫骨折・靭帯損傷・チタン...
Read More50代。ヨガやストレッチで柔軟性は高くなったのに疲労が抜けず慢性疲労や気力低下が続いてる・・・なんとかこの状態を脱して真の美ボディになりたいとKSP神戸三宮に50代OL、Gさん。ヨガやストレッチで柔軟性は高くなったのに疲労が抜けず慢性疲労や気力低下が続いてる。この状態をなんとか脱して疲労を解消して真の美ボディになりたいと、ピラティスリフォーマーのパーソナルトレーニングスタジオを色々探して、KSP...
Read More70代。ドクターであるご主人からレッスンに関してお墨付きをいただき、そこからHさんが通うように。当初レッスンでは何をするにもフーフー言いながらの滝汗状態、筋肉痛がよく発生。Hさんは大笑いしながら ”毎...70代 Hさん、開業医ドクターの妻として裏方でひたすらご主人を支えてきた一本気の実直で素敵な女性。趣味は香道でその道もとことん極めてきておられます。 一方で裏方としての実務は座位での仕事ばかりで、さらには香道の世界も座位ばかり。座姿勢が今ま...
Read More大人バレエに挫折してKSP神戸三宮に。仕事のかたわらシンガーとして活躍する、いつも明るくハキハキとしたとても可愛らしく素敵な女性50代OL Aさん。仕事のかたわらシンガーとして活躍する、いつも明るくハキハキとしたとても可愛らしく素敵な女性。 人生後年は昔から憧れていたバレエをやりたいとチャレンジ開始。しかしいくらやっても上達せず、色々探してKSP神戸三宮に世界レベル...
